支气管炎的注意事项有哪些
支气管炎患者需注意避免受凉、戒烟限酒、保持空气流通、合理用药及监测病情变化。支气管炎分为急性与慢性,多由病毒或细菌感染、烟雾刺激等因素引发,及时干预可减少并发症风险。
避免受凉是预防病情加重的关键。寒冷空气易导致气道痉挛,外出时可佩戴口罩防护,室内保持20-24℃适宜温度。戒烟限酒能减少气道黏膜损伤,烟草中的焦油和酒精均会抑制呼吸道纤毛运动,加重咳嗽症状。保持空气流通可降低病原体浓度,每日开窗通风2-3次,使用空气净化器有助于过滤粉尘。合理用药需遵医嘱,急性期可选用盐酸氨溴索口服溶液、阿奇霉素分散片等药物控制感染,慢性患者需长期使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂维持治疗。监测病情变化包括记录咳嗽频率、痰液性状,若出现持续发热或呼吸困难需立即就医。
支气管炎患者日常应增加温水摄入以稀释痰液,饮食选择百合粥、白萝卜汤等润肺食材,避免辛辣刺激食物。适度进行腹式呼吸训练可增强膈肌力量,运动以散步、太极拳等低强度活动为主。居室湿度建议维持在50%-60%,干燥季节可使用加湿器。合并过敏体质者需远离花粉、尘螨等过敏原,定期清洗床上用品。慢性患者建议每3-6个月复查肺功能,疫苗接种可考虑流感疫苗和肺炎球菌疫苗。