痒一抓就起疙瘩还发红越抓越痒

皮肤瘙痒抓挠后出现红肿疙瘩且越抓越痒，可能与荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等疾病有关，常见诱因包括过敏反应、皮肤干燥或外界刺激。

1、荨麻疹

荨麻疹表现为皮肤突发红色风团伴剧烈瘙痒，搔抓后皮损范围扩大。可能与食物过敏、药物反应或感染有关。急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，局部涂抹炉甘石洗剂缓解症状。避免热水烫洗和过度摩擦。

2、湿疹

湿疹常出现红斑、丘疹伴渗出倾向，搔抓后易形成苔藓样变。皮肤屏障功能受损是主要诱因，需长期保湿修复。可外用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏控制炎症，配合尿素维E乳膏滋润。减少接触洗涤剂等化学刺激物。

3、接触性皮炎

接触过敏原或刺激物后局部出现边界清晰的红肿皮疹，如镍制品、化妆品等。需立即脱离致敏源，冷敷缓解灼热感。急性期可短期使用复方醋酸地塞米松乳膏，严重者口服泼尼松片。日常选择无香精护肤品。

4、皮肤干燥症

秋冬季节皮脂分泌减少导致皮肤干裂瘙痒，搔抓后出现线性抓痕。建议每日涂抹含神经酰胺的润肤霜，洗澡水温不超过38℃。避免使用碱性肥皂，室内使用加湿器维持湿度。

5、虫咬皮炎

蚊虫叮咬后释放组胺引发局部丘疹伴刺痛感，搔抓可能导致继发感染。立即用肥皂水清洗患处，外涂复方薄荷脑软膏止痒。被褥定期暴晒消毒，外出时使用驱蚊喷雾预防。

日常需穿着纯棉透气衣物，避免辛辣饮食和酒精摄入加重瘙痒。洗澡后3分钟内涂抹保湿产品锁住水分，夜间可戴棉质手套防止无意识抓挠。若皮疹持续扩散、出现脓液或发热，应及时就诊排查感染可能。长期反复发作建议进行过敏原检测，明确诱因后针对性规避。