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脸上长痘痘怎么调理

发布时间:2018-11-2355296次浏览

脸上长痘痘是十分烦人的一件事,特别是女性大多有爱美之心,一旦长痘痘,就很担心会留下痘印,影响个人形象,那么脸上长痘痘怎么调理?

一、脸上长痘痘的原因
  1、脸上长痘痘的原因是多种多样的,想要调理最好先明确一下什么原因导致的痘痘,根据长痘原因采取针对性的处理方式,切记不可盲目用药。
  2、如果是青春期长痘,这是十分正常的,不用有太大的担心,这种青春期痘痘绝大部分会随着年龄的增长而消失,如果青春期痘痘较为严重,可以考虑去医院就诊,查下体内激素水平。根据检查结果采取针对性的治疗方案。
  3、如果是最近天气干燥引起的长痘,首先考虑补充一定的水分,其次,观察痘痘情况,如果痘痘严重,可能还是需要去医院寻求帮助。
  4、如果是上火引起的长痘,这是比较常见的,特别是针对那些本来就是活性体质的人群,平时一定要注意尽量不吃上火的食物,清热解毒的果蔬要常补充。
  5、如果是过敏引起的长痘,先观察过敏情况,过敏不严重考虑补充水、多休息来处理,过敏严重时最好还是去医院就诊,必要时服用扑尔敏、依巴斯汀来缓解。
  6、如果是长期性的痘痘体质,考虑体内激素水平失衡,这是需要特别处理的,一定要去医院先就诊,明确病因后处理。
  二、脸上长痘痘怎么办
  1、平时要注意关注脸部情况,必要时药物进行处理,比如服用清热解毒的中成药等,如果脸部痘痘长久不愈,最好还是去医院复查,更换治疗方案。
  2、平时要注意多休息,痘痘大多是自身油脂分泌过多导致,平时尽量少熬夜,早睡早起,养成良好的睡眠习惯。
  3、平时要注意饮食清淡为主,辛辣刺激油腻的食物尽量避免,特别是新鲜的水果蔬菜要多吃,水分的足量补充也很重要。
  4、平时要注意做好脸部护理工作,回家后做好清洁,必要时多敷面膜,保湿霜常用可以控制痘痘情况。
  痘痘虽然不好调理,当只要多方配合,都有办法缓解,比如睡眠、饮食、运动、护理等,平时一定要多关注脸上痘痘情况,如果有异常一定及时处理。

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