不来月经是怎么回事

不来月经可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、宫腔粘连等原因引起，可通过激素治疗、手术修复、生活方式调整等方式干预。

1、妊娠

育龄期女性月经推迟需优先排除妊娠。妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，会抑制卵巢排卵功能导致停经，可能伴随乳房胀痛、恶心呕吐等早孕反应。建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG确认，若确诊妊娠需规范产检。

2、内分泌失调

长期熬夜、压力过大可能扰乱下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致促性腺激素分泌异常。表现为月经周期紊乱或闭经，可能伴有痤疮、脱发。可通过规律作息、口服益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物调节，必要时需检查性激素六项。

3、多囊卵巢综合征

该病以高雄激素和稀发排卵为特征，可能与胰岛素抵抗有关。典型症状包括闭经、多毛、肥胖，B超可见卵巢多囊样改变。治疗需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合二甲双胍片改善代谢，同时控制体重。

4、卵巢早衰

40岁前卵巢功能衰退会导致雌激素水平骤降，引发继发性闭经，伴随潮热盗汗等更年期症状。需通过雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片进行激素替代治疗，辅以坤泰胶囊等中成药调理，定期监测骨密度。

5、宫腔粘连

多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，导致宫腔部分或全部粘连。表现为月经量锐减甚至闭经，可能伴有周期性腹痛。需行宫腔镜粘连分离术，术后放置节育环或使用戊酸雌二醇片促进内膜修复。

建议记录月经周期变化，避免过度节食和情绪波动。闭经超过3个月需及时就医，完善B超、激素检测等检查。日常可适量食用豆制品、坚果等含植物雌激素食物，保持每周3-5次有氧运动，但需避免剧烈运动导致体脂率过低。