低压高压多少算正常

正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱。血压测量结果可能受测量时间、情绪状态、测量姿势等因素影响。

收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱可能提示低血压，常见于体质虚弱、长期营养不良或部分内分泌疾病患者。低血压可能伴随头晕、乏力等症状，日常需注意避免突然改变体位，适当增加水和盐分摄入。

收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱可能提示高血压，可能与遗传、高盐饮食、肥胖等因素有关。长期高血压可能增加心脑血管疾病风险，需通过低盐饮食、规律运动等方式控制。若多次测量血压异常，建议就医评估。

定期监测血压有助于早期发现异常。测量前需静坐5分钟，避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动。若血压持续超出正常范围或伴随头痛、胸闷等症状，应及时就医。