月经提前一周正常吗

月经提前一周可能是正常的生理现象，也可能与内分泌失调、妇科疾病等因素有关。月经周期受多种因素影响，提前或推迟7天以内通常属于正常波动范围。

月经周期一般为21-35天，提前一周意味着周期缩短至21天左右。若偶尔发生且无其他不适，可能与近期压力增大、作息紊乱、环境变化等生理性因素相关。这些情况下，身体通过自我调节可逐渐恢复规律周期。观察1-2个月经周期，若恢复规律则无须过度担忧。

若连续3个月以上周期均短于21天，或伴随经量异常、痛经加重等症状，需考虑病理性因素。多囊卵巢综合征、黄体功能不足、子宫肌瘤等疾病可能导致月经频发。甲状腺功能异常、垂体瘤等内分泌疾病也会干扰月经周期。长期服用紧急避孕药或放置宫内节育器也可能引起月经提前。

建议记录近3个月经周期起止时间及伴随症状，避免过度节食或剧烈运动。若持续异常或伴随严重不适，应及时进行妇科检查、性激素六项及超声检查，排除器质性疾病。日常生活中保持规律作息，适量补充富含铁元素和维生素B族的食物，有助于维持月经周期稳定。