患上腱鞘炎一直疼吗

腱鞘炎是否持续疼痛与病情严重程度有关，早期可能仅表现为活动时疼痛，若未及时治疗可能发展为持续性疼痛。腱鞘炎是肌腱外层鞘膜发生的炎症反应，常见于手腕、手指等频繁活动部位。

早期腱鞘炎通常表现为特定动作时的局部刺痛或酸胀感，休息后可缓解。此时炎症较轻，肌腱滑动仅受到轻微阻碍。典型症状包括晨起关节僵硬、用力握持时疼痛加重，部分患者可能出现弹响指现象。早期可通过热敷、减少患处活动、佩戴护具等方式改善症状，必要时可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用抗炎药物。

进展期腱鞘炎可能出现静息状态下的隐痛，伴随明显活动受限。由于腱鞘持续充血增厚，肌腱滑动空间进一步狭窄，可能出现关节卡压感或摩擦音。此时除药物治疗外，可能需要采用局部封闭注射如醋酸曲安奈德注射液或超声引导下鞘膜松解术。若发展为慢性炎症，可能形成永久性腱鞘狭窄，导致持续性钝痛甚至肌肉萎缩。

尾段内容：腱鞘炎患者日常应避免重复性手部动作，使用电子设备时注意保持手腕中立位，可进行温和的手指伸展运动促进血液循环。寒冷刺激可能加重症状，建议冬季佩戴保暖手套。饮食上适当增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于减轻炎症反应。若疼痛持续超过两周或出现明显功能障碍，应及时至骨科或手外科就诊评估。