小孩发烧是捂还是散热

小孩发烧时通常需要散热而非捂热，但在寒战期可适当保暖。发热是体温调节中枢异常升高的生理反应，正确处理方式需根据发热阶段调整。

发热初期若出现寒战、手脚冰凉，属于体温上升期，此时可适当增加衣物或薄被保暖，帮助缓解不适。但进入高热期后，皮肤血管扩张、产热增加，必须减少衣物、保持环境通风，采用温水擦浴等物理降温方式促进散热。持续捂热会导致体温进一步升高，可能诱发高热惊厥或脱水。体温超过38.5摄氏度时需遵医嘱使用退热药，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等。监测体温变化应每2小时进行一次，记录发热规律。

特殊情况下，如新生儿、早产儿或伴有循环障碍的患儿，体温调节能力较差，需在医生指导下调整护理方式。某些感染性疾病如脑膜炎早期可能表现为畏寒，此时盲目散热可能加重病情。若发热持续超过72小时或出现抽搐、意识模糊等症状，须立即就医。

发热期间应保持室内温度24-26摄氏度，湿度50%-60%，穿着宽松透气的棉质衣物。少量多次补充温水或口服补液盐，避免饮用含糖饮料。饮食选择易消化的粥类、面条等，适当增加维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃。退热后24小时内避免剧烈运动，观察是否出现皮疹、关节肿痛等伴随症状。家长需记录发热时间、最高温度、用药效果及伴随症状，就诊时向医生详细说明病情发展过程。