怎么分是鼻炎还是感冒

区分鼻炎和感冒可从症状持续时间、伴随症状、诱发因素三方面判断。鼻炎主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等，感冒除鼻部症状外常伴有发热、咽痛、全身乏力等。

1、症状持续时间

感冒症状通常在7-10天内逐渐缓解，而鼻炎症状可能持续数周甚至更长时间。过敏性鼻炎在接触过敏原后症状会反复发作，感冒痊愈后症状会完全消失。

2、伴随症状

感冒常伴有发热、咽痛、咳嗽、全身酸痛等全身症状，过敏性鼻炎则以鼻部症状为主，可能伴有眼痒、流泪等眼部症状。感冒患者可能出现食欲下降，鼻炎患者一般不影响食欲。

3、诱发因素

感冒多由病毒感染引起，季节性不明显。过敏性鼻炎发作与接触过敏原如花粉、尘螨等有关，具有明显的季节性或环境相关性。感冒具有传染性，鼻炎一般不传染。

4、鼻涕性状

感冒初期鼻涕多为清水样，后期可能变为黏稠脓性。过敏性鼻炎鼻涕多为清水样，量多且持续时间长。感冒鼻涕颜色可能从清变黄再变清，鼻炎鼻涕颜色变化不明显。

5、治疗反应

感冒对症治疗后可缓解，抗组胺药对感冒效果有限。过敏性鼻炎使用抗组胺药、鼻用激素等效果明显。感冒痊愈后症状完全消失，鼻炎症状可能反复发作。

建议出现鼻部症状时注意观察症状特点，记录发作时间和诱因。保持室内清洁，避免接触已知过敏原。适当增加饮水量，保持鼻腔湿润。如症状持续不缓解或加重，应及时就医明确诊断。医生可能通过病史询问、体格检查、过敏原检测等方法帮助鉴别诊断，必要时进行针对性治疗。