头发怎么长得快
发布时间：2018-12-0560675次浏览
每个人头发的生长速度不同，有的人头发长得比较慢，这对于剪短头发后又想留长头发的人来说，无疑是一件特别难熬的事情，那么，头发怎么长得快呢？
1、补充B族维生素
因为B族维生素可以促进头发的生长，所以平时应该适当吃一些麦芽、玉米等含B族维生素丰富的食物，促进头发快速生长。
2、补充维生素E
维生素E也可以促进毛发的生长，所以想让头发长得快一些，平时应该多吃一些莴苣、卷心菜、黑芝麻等维生素E含量丰富的食物。
3、勤梳头：每天可以多梳头，刺激头部毛囊，还能增强头皮细胞活力，从而促进头发的生长。
4.规范作息：平时应避免熬夜，保证充足的睡眠，每天睡足8小时，可以保证身体的正常新陈代谢，有利于头发的营养和生长。
如果出现脱发严重的症状，建议及时就医。
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掉头发缺什么
掉头发可能是因为人体缺乏维生素B或微量元素等原因导致，还可能是肾精不足或精神压力增大等原因导致，不同原因导致的脱发要在医生的指导下采用不同的治疗方法。人体在缺乏维生素，特别是维生素B时，会导致头发出油增多等，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果以及养发的食物，如黑芝麻等。肾气不足的人，头发可能会干枯、无光泽、易脱落等。可遵医嘱并结合中药调养，口服具有益肾填精功效的养血生发胶囊。部分患者的脱发可能与精神压力增大有关。患者在日常生活中尽量保持心情愉快，同时保障充足的睡眠时间，对改善症状有很大帮助。
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脱发还能再长出来吗
脱发常见的是非瘢痕性脱发，一般可以再生，但需要通过各方面的调理才能达到再生效果。非瘢痕性脱发常见于斑秃、脂溢性脱发等，这些病证的脱发，未伤及毛囊，患者通过早期诊疗，合理治疗等，可以重新长出头发。此外，中医认为，脱发主要在于头发，血液把营养输送到头发，肝藏血，肾藏精，血能生津、精能化血，也就是说精血同源，而精血不足则可引起脱发。精血不足多由于肝肾亏虚、肾精不足导致，所以患者可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊防治脱发。
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掉头发说明缺少什么
掉头发有很多原因，有先天性脱发和后天性脱发，一般与缺少元素没有太大关系。少部分掉头发与节食减肥有关，多见于女孩追求苗条的身材。进行节食不吃饭。其次与出血有关，因为出血可以丢失营养物质，称为休止期脱发，与营养缺失有关。而其他性质的脱发，比如先天脱发、后天性的炎症性脱发，如斑秃、谢顶，和营养没有关系，只有少部分的脱发和营养有关。很多患者会因为脱发去化验微量元素，其中99%-100%结果是正常的，所以从这方面也能看出来，大部分脱发和营养没关系，只有少数减肥患者会引起休止期的脱发。
肾虚脱发怎么办
肾虚脱发可通过中医采用滋阴养血、补益肝肾的办法进行治疗，可口服中成药和汤药，也可配合使用外用药物，患者同时要注意正常作息不要熬夜，因为这都会导致脱发的发生和发展。中成药可以口服七宝美髯丹、。汤药可口服何首乌、菟丝子、牛膝、茯苓、补骨酯、当归、川芎、枸杞子等。养血生发类的药物可加用桑葚、百合，或桃仁、红花，促进血液循环，加强头发的生长。如果患者同时伴有失眠或睡眠不足，可以适当的再加合欢花、合欢皮、酸枣仁、灵磁石等配合治疗。外用药物如对于斑秃或脂溢性脱发，可以适当的使用米诺地尔酊外喷或外涂治疗。
压力大掉头发怎么办
压力大掉头发，要缓解情绪和思想压力，结合药物治疗等。压力大可能由于精神的压力导致，可能会导致头发的大量脱落。对于这种脱发，需缓解情绪，缓解思想压力，这是主要的，也是从源头上解决脱发形成机制。再适当的使用药物进行治疗，比如可以适当口服生发类的药品，或口服或首乌生发片，可以口服七宝美髯丹等，都具有养血生发的作用。从中医辨证角度来看，如果患者属于气血亏虚型的脱发，可以口服八正散或补血养血汤进行治疗，可以口服黄芪口服液等进行补气养血治疗。如果肝肾不足而导致脱发，也是由于压力过大导致，可以口服六味地黄丸进行加减治疗。同时患者也要尽量避免熬夜，要充分休息。在饮食上，辛辣刺激类食物尽量少吃。
脱发头发稀少是什么病造成的
患者在生活、工作及学习中压力太大的时候，及精神出现紧张就会出现脱发现象，还有就是经常性熬夜等。而在出现生活不规律的时候，尤其是经常性加班、玩游戏就会出现肌体代谢谢紊乱，因此就会出现脱发及头发稀少等诸多现象。
头顶头发稀少怎么办
治疗头顶头发稀少可以补充维生素，口服药物治疗，外用中成药和保持正常生活规律，调节饮食。营养不良型的头发稀少，注意饮食补充铁质，经常脱发的人身体缺铁，多吃黄豆，黑豆，蛋类等食物，补充植物蛋白，头发干枯裂多吃黑芝麻，大豆，玉米等。多吃碱性的蔬菜和水果可以补充维生素e，维生素e可以抵抗毛发的衰老，促进细胞分裂，促使毛发生长。严重的头发脱落头发稀少，可以口服药物治疗，口服非那雄胺片持续半年治疗，或外用5%的米诺地尔酊，螺内酯，丹参酮等中成药综合性治疗脱发。日常生活中保持生活规律，睡眠要充足，不要熬夜。调节饮食，清淡饮食、多吃蔬菜水果，不要吃多脂及多糖食物，忌饮酒和辛辣刺激性食物，保持排便畅通。
治疗脱发最好方法
治疗脱发以口服药物为主，具体要以医生的鉴别诊断，对因治疗是最好的方法。对因治疗，就是针对这个病因进行治疗，因为脱发的种类非常的多，病因是各不相同的，所以治疗的方法也是各不相同的。首先要进行诊断上的鉴别。比如临床上常见的斑秃，就是俗称的鬼剃头，突然发现头发少了一块，圆圆的，这种叫斑秃，是有一些诱因的，比如说睡眠、情绪，特别劳累，家庭的一些应激事件等。随着原因的消失或者去除，是有自限性的，3个月到6个月的时间，自己慢慢的头发就长出来了；斑秃也有非常严重的，头发全部都脱了，这种叫全秃。如果说是头发、眉毛、胡子、腋毛、阴毛也都脱了这种叫普秃，治疗是非常的困难的。以口服药物为主，可能要用口服的激素，甚至要用到免疫抑制剂等等。所以这个虽然说是都叫斑秃，轻重程度不一样，治疗也非常的不一样。临床上常见的，雄激素源性脱发，也就是俗称的男性脱发、脂溢性脱发，虽然它叫男性脱发，但是男女都是有的，所以这个治疗比如说男的非那雄胺片、米诺地尔酊，都是效果不错的，但是女的那可能治疗也又不一样。另外一些瘢痕性脱发比较常见的像红斑狼疮，扁平苔藓，长在头皮上，它会破坏毛囊，引起脱发。这种情况治疗原发病，以口服药物为主，对因治疗是最好的方法。
种植头发怎样
种植头发是非常不错的方法，它的每一个环节都是非常重要的，其中一个环节出现问题，就可能会导致种植效果不佳或者直接失败，想要种植头发，一定要到正规的医院操作，这样种植出来的头发才是健康的。
脱发是什么原因引起的
脱发的原因很多，分为生理性脱发和病理性脱发，一天脱70到100根头发，属于正常范围。另外生长期可以引起脱发，女性产后也常引起脱发。脱发还有以下方面的原因，包括精神神经因素，休息睡眠不好，局部感染，内分泌异常弱，雄激素分泌旺盛，内科系统疾病，或者是药物方面的因素，都可以引起脱发。精神神经因素，或者是休息不好，可能引起斑秃，雄激素分泌旺盛，引起脂溢性脱发，或者说找出系统性疾病，如红斑狼疮、梅毒等均可引起脱发，药物因素，最典型的是化疗药物，可以引起脱发。
经常掉头发是怎么回事
在日常的生活中，头发可能会经常性的出现掉落现象，而这种现象，也有很多的原因，可能是因为心理因素，或者是精神障碍而导致的，另外也有可能是因为患有血管炎，导致血液不循环，因此就会出现明显的掉落现象。
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如何防止脱发
脱发是人类的正常生理现象，毛发平均有三年的生长期，三周的退行期，三个月的休止期。平均每天脱发在一百根左右为正常。预防脱发应该养成定时睡觉的习惯，日常饮食要清淡，常吃富含蛋白质及微量元素丰厚的食物。一、应该尽量做到每天睡觉不少于6个小时，养成定时睡觉的习惯。二、留意饮食养分，常吃富含蛋白质及微量元素丰厚的食物。三、及时调整饮食习惯，如放弃辛辣、刺激、高糖、高脂类的食物，饮食以清淡的蔬菜、豆类、鱼肉为主，达到补充头发所需营养、调节头皮水油平衡的效果。四、如果明显脱发就应该到医院去找专业的医生。
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产后脱发怎么办
妇女出现产后脱发，要及时调整情绪，尤其在怀孕和哺乳期间保持乐观情绪。注意各类营养补充。现代医学认为，产后脱发现象属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。一、注意各类营养补充，多吃新鲜蔬菜水果，避免油腻，辛辣的食物。二、必要时补充雌激素，如果还不放心，可以到医院皮肤科毛发门诊，做皮肤镜检查，观察是否有新生发。如果有新生发，证明马上就会有很多新的头发长出来。
脱发应该怎么办
在出现脱发症状时，可以使用米诺地尔酊等外用药物擦拭头皮，并服用非那雄胺片一类药物治疗，同时可以服用养血生发胶囊、白云山固肾生发丸、国华天麻首乌片等中药制剂。除此之外，患者还要注意加强饮食调理，暂时不要烫染头发，还要在平时经常按摩头皮，以便起到改善脱发的作用。
看头发应该挂什么科
人们都很注重自己的形象，头发都会特别爱护，尤其是一些爱美的人士，如果头发出现一系列的问题的时候，我们应该看什么科呢，建议严重的脱发、头皮屑以及其他问题的话可以看皮肤科，如果是少年白头发建议看中医科等等。下面我们一起来具体分析一下吧！
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