低烧高烧分别多少度

低烧通常指体温在37.3-38摄氏度，高烧一般指体温超过38.5摄氏度。体温异常可能与感染、炎症反应或代谢异常等因素有关。

低烧的体温范围在37.3-38摄氏度，常见于轻微感染、慢性炎症或生理性体温波动。病毒性感冒、扁桃体炎等疾病早期可能出现低烧，伴随乏力、头痛等症状。此时可多饮水、保持休息，若持续超过3天或伴有其他症状需就医。高烧的体温通常超过38.5摄氏度，多见于细菌感染、急性炎症或严重疾病。肺炎、尿路感染等可能引发高烧，伴随寒战、肌肉酸痛等表现。高烧可能导致脱水或惊厥，尤其儿童需及时物理降温并就医。体温测量需使用校准后的体温计，腋温测量时需夹紧5分钟，避免运动或进食后立即测量。

建议发热期间保持清淡饮食，如粥类、蔬菜汤等易消化食物，避免辛辣刺激。每日饮水量不少于2000毫升，可适量补充电解质。注意观察体温变化趋势，记录发热时间与伴随症状。儿童、老年人或慢性病患者发热时，家长或照护者应密切监测精神状态与进食情况。若体温持续超过39摄氏度或反复发热超过3天，须及时至感染科或内科就诊。