多少度算高烧和低烧呢

体温超过38.1摄氏度属于高烧，37.3-38摄氏度属于低烧。发热程度划分主要依据口腔、腋下或直肠测量的体温标准，不同测量部位可能存在轻微差异。

低烧通常指体温在37.3-38摄氏度之间，常见于普通感冒、轻微感染或疫苗接种后反应。此时人体免疫系统处于激活状态，可能伴随乏力、头痛等不适，但多数情况下可通过物理降温缓解。测量时需注意环境温度影响，避免剧烈运动后立即测温，建议静息15分钟后重复测量确认。

高烧定义为体温超过38.1摄氏度，提示可能存在细菌感染、流感等较严重疾病。持续高热可能导致脱水、惊厥等并发症，尤其儿童需警惕热性惊厥风险。当体温超过39摄氏度或持续48小时不退时，应及时就医排查病因。测量时应选择同一部位进行动态监测，避免因测量误差延误病情判断。

发热期间应保持每日2000毫升以上饮水量，选择清淡易消化的粥类、果蔬补充营养。避免穿着过厚衣物影响散热，可选用温水擦浴进行物理降温。若出现意识模糊、抽搐或皮疹等伴随症状，须立即急诊处理。体温恢复正常后仍建议观察24-48小时，确认无反复发热后再逐步恢复日常活动。