高血压能坚持喝葡萄酒吗

高血压患者通常不建议长期饮用葡萄酒。虽然少量饮用可能暂时扩张血管，但酒精会升高血压并损害血管内皮，长期可能加重病情。

葡萄酒中的酒精会刺激交感神经兴奋，导致心率加快和血管收缩，直接引起血压升高。酒精代谢产生的乙醛还会损伤血管内皮功能，加速动脉硬化进程。部分研究显示红酒中的多酚类物质可能有助于抗氧化，但该作用远不足以抵消酒精的危害性。

高血压合并糖尿病、高脂血症或肝病患者更应严格戒酒。酒精会干扰降压药物代谢，降低药效或增加不良反应风险。某些降压药如硝苯地平控释片与酒精同服可能导致严重低血压。

高血压患者应优先采取低盐饮食、规律运动和压力管理等方式控制血压。每日钠摄入量不超过5克，每周进行150分钟中等强度有氧运动，保持BMI在18.5-23.9之间。定期监测血压并遵医嘱调整用药方案，避免自行服用含酒精饮品。若需社交饮酒，男性每日酒精量不超过25克，女性不超过15克，且不可每日饮用。