嗓子有点疼怎么回事

嗓子有点疼可能由病毒性感冒、急性咽炎、急性扁桃体炎、用嗓过度、环境刺激等原因引起，可通过多喝温水、调整饮食、改善环境、药物治疗、雾化吸入等方式缓解。

一、病毒性感冒

病毒性感冒是嗓子疼的常见原因，多由鼻病毒或呼吸道合胞病毒感染引起，咽喉黏膜出现充血水肿导致疼痛，常伴随打喷嚏和鼻塞症状。治疗需遵医嘱使用连花清瘟颗粒缓解病毒引起的咽喉肿痛，配合复方氨酚烷胺片控制感冒症状，也可使用西瓜霜润喉片含服减轻局部不适。

二、急性咽炎

急性咽炎多由细菌感染或烟酒刺激引起，咽部黏膜及淋巴组织发生急性炎症，表现为咽喉干痛和吞咽困难，可能伴有发热症状。医生通常会建议使用阿莫西林克拉维酸钾片进行抗感染治疗，配合西地碘含片缓解咽喉灼痛，必要时使用蒲地蓝消炎口服液减轻炎症反应。

三、急性扁桃体炎

急性扁桃体炎常由链球菌感染引起，扁桃体隐窝内细菌滋生导致红肿疼痛，典型症状包括咽喉剧痛和扁桃体化脓。治疗需遵医嘱使用头孢克肟分散片控制细菌感染，配合双料喉风散喷涂患处缓解肿痛，严重时可使用蓝芩口服液辅助清热解毒。

四、用嗓过度

长时间高声说话或唱歌可能导致声带疲劳和咽喉黏膜损伤，表现为咽喉干痛和声音嘶哑。这种情况无须特殊用药，可通过声带休息和温水含漱缓解，建议避免辛辣食物刺激，保持环境湿度适宜，必要时可遵医嘱使用清咽滴丸舒缓咽喉不适。

五、环境刺激

干燥空气、粉尘或化学气体刺激可能损伤咽喉黏膜保护层，引起咽喉干痒和刺痛感。改善室内通风和使用加湿器有助于缓解症状，外出佩戴口罩可减少刺激物吸入，若症状持续可遵医嘱使用银黄含化片保护黏膜，避免接触烟草烟雾等有害物质。

嗓子疼痛期间应保持饮食清淡，多摄入温凉流质食物如米汤和蒸蛋，避免过热或辛辣食物刺激咽喉。保证充足休息有助于免疫力恢复，可用淡盐水漱口保持口腔清洁。若疼痛持续超过三天或伴随高热、呼吸不畅等症状，应及时前往医院耳鼻喉科就诊，通过喉镜检查明确诊断。日常注意戒烟限酒，保持室内空气湿润，养成良好用嗓习惯，避免在嘈杂环境中大声喊叫。