老年人心跳过慢怎么办

老年人心跳过慢可通过调整生活方式、药物治疗、心脏起搏器植入等方式干预。心动过缓可能由窦房结功能减退、心肌缺血、药物副作用等因素引起。

1、调整生活方式

适当增加低强度有氧运动如散步、太极拳，有助于改善心脏自主神经调节功能。避免突然改变体位或剧烈活动，减少浓茶、咖啡等含咖啡因饮品的摄入。每日监测脉搏并记录，若静息心率持续低于50次/分或伴随头晕症状，需及时就医。

2、药物治疗

对于轻度窦性心动过缓，医生可能开具阿托品片、心宝丸或参松养心胶囊等药物。阿托品片通过阻断迷走神经作用提升心率，心宝丸适用于阳虚型心动过缓伴气短乏力，参松养心胶囊对气阴两虚型心悸有效。所有药物均需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。

3、心脏起搏器植入

当出现二度Ⅱ型或三度房室传导阻滞等严重情况时，需考虑安装永久性心脏起搏器。单腔起搏器适用于单纯窦房结功能障碍，双腔起搏器更符合生理性起搏需求。术后需定期复查起搏器功能，避免强磁场环境，保持植入部位皮肤清洁干燥。

4、病因治疗

若由甲状腺功能减退引起，需补充左甲状腺素钠片纠正甲减。心肌缺血导致者应服用单硝酸异山梨酯缓释片改善冠脉供血，必要时行冠状动脉介入治疗。药物因素如β受体阻滞剂过量时，医生会评估后调整用药方案。

5、中医调理

阳虚型可选用右归丸温补心肾阳气，配合艾灸关元、气海等穴位。气血两虚者适用归脾汤加减，日常可用黄芪、红参代茶饮。针灸治疗选取内关、神门等穴位，需由专业中医师操作。

老年人心跳过慢日常需保持规律作息，避免寒冷刺激诱发迷走神经兴奋。饮食宜少量多餐，多摄入富含钾镁的香蕉、深绿色蔬菜。建议随身携带医疗警示卡，记录基础心率及用药信息。定期复查心电图、动态心电监测，出现晕厥或黑朦症状应立即急诊处理。家属应学会测量桡动脉脉搏的方法，协助监测病情变化。