茯苓枸杞泡水喝的功效与作用
发布时间：2022-06-244916次浏览
实体词
茯苓枸杞泡水喝
核心答案
利水渗湿、健脾宁心、益精明目
功效与作用
1、有利水渗湿：茯苓功能利水渗湿，并且茯苓的药性是非常平和的，利水而不伤正气。如果日常生活中出现了小便不利、水湿停滞等这些病症，适当的食用一些茯苓枸杞泡水就是非常不错的选择，可以有效的缓解病情。 3、健脾宁心：茯苓健脾，可以用于吃的很少或没有食欲，而且出现大便溏稀的现象，同时茯苓有安心神的作用，对于心慌、心悸和失眠都能起到不错的效果。 3、益精明目：枸杞是滋补肝肾的药物，用于肝肾阴虚，出现的血虚萎黄、面色萎黄、腰膝酸软、乏力以及视物不清，有益精明目的作用。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
虚寒精滑、气虚下陷患者
不宜同食
茶水
不宜同食原因
茶水会降低茯苓的药效的，并且对于人体的健康也不利。
食用方法
直接饮用
茯苓枸杞泡水可直接饮用。
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