腰间盘突出，增生腰脚疼严重吗

腰椎间盘突出与骨质增生引起的腰腿疼痛是否严重，需根据神经受压程度、疼痛性质及功能障碍情况综合判断，多数情况属于需要积极干预的慢性劳损性疾病，少数情况可能提示存在需紧急处理的严重神经损害。

腰椎间盘突出与骨质增生是导致腰腿疼痛的常见原因，其严重性在多数情况下表现为对日常生活质量的显著影响。这类疼痛通常源于腰椎结构的退行性改变，椎间盘突出或增生的骨赘可能压迫到神经根，引发从腰部向臀部、大腿后侧、小腿乃至足部的放射性疼痛、麻木或无力感。疼痛的严重程度常与体位、活动相关，久坐、弯腰或负重后加重，休息后可能缓解。虽然这种疼痛反复发作，令人困扰，但多数情况下属于慢性病程，通过系统的保守治疗，如卧床休息、物理治疗、药物治疗以及康复锻炼，症状可以得到有效控制，避免疾病进一步进展，其本身通常不直接危及生命。

当腰腿疼痛伴随特定警示症状时，则提示情况可能比较严重，需要立即就医。这些情况包括出现进行性加重的下肢无力，特别是足下垂或行走困难；出现大小便功能障碍，如排尿困难、尿潴留或失禁；出现鞍区感觉麻木；或者疼痛剧烈，任何体位都无法缓解，严重影响睡眠。这些症状可能提示发生了严重的神经压迫，如巨大的椎间盘突出导致马尾神经综合征，或椎管严重狭窄。若不及时处理，可能导致不可逆的神经损伤，留下永久性的功能障碍。识别这些少数但危急的信号至关重要。

出现腰腿疼痛时，首先应避免加重病情的动作，如突然弯腰、提重物。建议卧硬板床休息，减轻腰椎压力。疼痛急性期可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片，或肌肉松弛药如盐酸乙哌立松片来缓解症状，但须遵医嘱，不可长期自行服用。症状缓解后，应在康复医师指导下进行核心肌群力量训练，如小燕飞、五点支撑等，以增强腰椎稳定性。日常生活中需注意保持正确坐姿和站姿，使用符合人体工学的座椅，避免长时间维持同一姿势。控制体重、戒烟也有助于延缓腰椎退变。若保守治疗数月无效，或出现上述严重神经症状，则需咨询脊柱外科医生，评估是否需要行椎间孔镜髓核摘除术、椎板切除减压融合内固定术等手术治疗。