紧缩术60天同房太难受了

阴道紧缩术后60天同房不适可能与伤口愈合不良、瘢痕增生或心理因素有关，建议及时复查评估恢复情况。

阴道紧缩术后早期同房可能因组织未完全愈合导致疼痛或撕裂感。术后60天理论上伤口已初步愈合，但个体差异可能导致恢复时间延长。部分患者因瘢痕体质形成硬结，性交时摩擦刺激引发疼痛。术后阴道润滑功能暂时下降也是常见原因，这与局部神经末梢修复进度相关。

少数情况下可能存在手术并发症如阴道狭窄、缝合线排斥反应等。术后过早开始剧烈运动或未遵医嘱使用阴道扩张器可能影响恢复。心理因素如对手术效果过度担忧也会放大不适感，这种情况需要结合心理疏导干预。

建议术后3个月内避免剧烈性生活，使用水溶性润滑剂减轻摩擦，每日进行凯格尔运动帮助肌肉恢复弹性。保持会阴清洁干燥，选择纯棉透气内裤。饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等。若持续存在灼痛、异常分泌物或出血需立即就医，必要时进行阴道镜检查或超声评估。恢复期间可采用其他亲密方式替代传统性行为，逐步建立信心。