脚趾肿了怎么回事

脚趾肿了可能由外伤、感染、关节炎、痛风、甲沟炎等原因引起，可通过冷敷、药物治疗、手术引流等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、外伤

脚趾受到撞击或挤压可能导致局部软组织损伤，表现为肿胀、疼痛、淤血。轻微外伤可采取冷敷缓解肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。若伴随剧烈疼痛或活动受限，需排除骨折可能。

2、感染

细菌或真菌感染会引起脚趾红肿热痛，常见于甲沟炎或足癣继发感染。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏抗细菌感染，联苯苄唑乳膏治疗真菌感染。严重化脓性感染可能需手术切开引流。

3、关节炎

类风湿关节炎或骨关节炎可导致趾关节对称性肿胀，晨起僵硬明显。确诊需结合血液检查和影像学检查，常用药物包括双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药，配合关节功能锻炼。

4、痛风

高尿酸血症引发的痛风性关节炎常累及第一跖趾关节，表现为突发剧痛伴红肿。急性期可用秋水仙碱片缓解症状，慢性期需服用非布司他片控制尿酸。需严格限制高嘌呤饮食。

5、甲沟炎

趾甲修剪不当或嵌甲易引发甲周组织炎症，表现为甲缘红肿、化脓。早期可用碘伏消毒后涂抹夫西地酸乳膏，形成脓肿时需拔甲治疗。日常应保持足部干燥，避免穿窄头鞋。

脚趾肿胀期间应穿宽松透气的鞋子，避免剧烈运动加重损伤。每日用温水泡脚可促进血液循环，水温不宜超过40℃。饮食上减少高盐食物摄入以防水肿加重，痛风患者需严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。若肿胀持续3天未缓解或伴随发热、皮肤发紫等症状，应立即至手足外科或风湿免疫科就诊。糖尿病患者出现脚趾肿胀需特别警惕感染风险，建议每天检查足部皮肤状况。