备孕的人能吸电子烟吗

一般情况下，备孕的人不能吸电子烟，以免影响身体健康，不利于顺利备孕。若在备孕期间身体出现不适，需要及时就医治疗。具体分析如下：

电子烟中通常含有一定的有害物质，如尼古丁、丙三醇等，容易影响体内精子或者卵子的质量，在备孕期间的人通常不可以吸电子烟，否则可能会造成难以妊娠、胎儿畸形等，容易增加早产、流产的概率。在备孕期间，也不要吃过于刺激的食物，如辣椒、芥末、洋葱、胡椒等，需要以清淡、有营养的食物为主，如小米粥、山药、西红柿等。

平时可适当运动，如慢跑、游泳等，可以在一定程度上提高精子质量、卵子质量等，还需要保持良好的情绪，不可过度焦虑、抑郁。