心脾两虚失眠吃什么中成药

心脾两虚失眠可遵医嘱使用归脾丸、柏子养心丸、安神补心丸、人参养荣丸、枣仁安神胶囊等中成药。心脾两虚多因思虑过度或久病体虚导致气血不足，表现为失眠多梦、心悸健忘、食欲减退等症状，需结合具体证候辨证用药。

一、归脾丸

归脾丸由党参、白术、黄芪等组成，具有益气健脾、养血安神的功效，适用于心脾两虚型失眠伴面色萎黄、乏力等症状。该药通过补益心脾改善气血不足引起的入睡困难，需注意感冒发热期间禁用，服药期间忌食生冷油腻。

二、柏子养心丸

柏子养心丸含柏子仁、枸杞子等成分，侧重滋阴养心，适合心脾两虚兼有阴虚火旺的失眠患者，表现为心悸盗汗、五心烦热。其镇静作用较温和，长期失眠者需连续服用一段时间，但便溏者慎用。

三、安神补心丸

安神补心丸以丹参、五味子为主药，能养心安神兼活血，对心脾两虚合并血瘀的失眠更有效，常见症状如胸闷、舌质暗紫。该药不宜与感冒药同服，服药期间应保持情绪稳定，避免饮用浓茶咖啡。

四、人参养荣丸

人参养荣丸重在温补气血，适合心脾两虚伴阳气不足者，症见畏寒肢冷、夜尿频多。方中人参、肉桂可提振阳气，但高血压患者需谨慎使用，服药后出现口干咽痛应减量。

五、枣仁安神胶囊

枣仁安神胶囊以酸枣仁提取物为核心成分，对于心脾两虚导致的早醒、睡眠浅效果显著。该药起效较快但不宜长期单独使用，建议配合饮食调理，如食用莲子、山药等健脾食材。

心脾两虚失眠患者除用药外，可每日用龙眼肉、红枣煮粥食用，避免过度思虑和熬夜。适当练习八段锦或太极拳有助于调和气血，睡前用艾叶泡脚能促进血液循环。若服药两周后症状未缓解，或出现头晕、皮疹等不良反应，应及时复诊调整用药方案。日常饮食宜选择小米、百合等安神食材，忌食辛辣刺激之物。