针灸和按摩都是中医的外治方法，针灸以后多长时间能按摩，这就是两个科室，或者两个专业不同的看法了。从针灸角度来说，还是希望先按摩后针灸，因为先按摩了以后，肌肉比较松弛，这时候扎针疼痛感会减轻，针灸的疗效会好一些；而从按摩角度来说，是希望先针灸后按摩的，因为针灸之后气血运行的会更好，按摩的疗效也会得到更好的体现。所以谁先随后并没有太大关系，针灸后一般休息20-30分钟就可以按摩了，因为针灸后局部的针感还是比较强的，20-30分钟之后，这个针感慢慢消退，这时候再进行按摩，按摩的效果会好一些，按摩的作用也会更加突出，所以针灸不要马上按摩，休息一会再按摩最好。

针灸能治疗的病范围是非常广的，一般各种感觉到的不舒服，针灸都可以治疗或者缓解。从病名上来说，涵盖了内、外、妇、儿各科的疾病。比如妇科的月经不调、痛经、不孕不育，可以选择针灸来治；骨伤科的颈椎病、腰椎间盘突出、膝关节炎，这样的颈肩腰腿部疼痛也可以选择针灸治疗；很多内科疾病呼吸系统的咳嗽、气喘、咽痒、咽痛，消化系统的胃痛、腹痛、腹泻、便秘、消化不良，还有像泌尿系统的尿频、尿急，男性的夜尿增多，同样可以选择针灸来治疗。而针灸最常见的治疗疾病是中风、面瘫、带状疱疹等。

艾叶它本身这个特点，它是辛、苦、温的，它是入脾肝肾这三个经，看艾叶它有辛，辛味、辛辣，它就能有解表散寒的作用，所以它能够治疗感冒。所以当你受凉感冒了以后，鼻塞、鼻流清涕，大量的清涕、咽喉疼痛、浑身酸痛或者伴有一些发烧，这时候你可以用艾叶煮水来泡脚，这样泡的温度热一点，泡到一直身体发汗，这样发汗达到一个解表散寒的作用，所以它能够促进感冒很快的痊愈。另外艾它是可以温阳通络、祛寒止痛，经络感受寒邪以后，导致这种肢体的疼痛，比如腰痛、膝痛、关节疼痛，这些凡是寒湿之邪导致的，这种风湿性的关节炎、中老年的骨质增生、骨性关节炎，这些我们都可以用艾叶泡水来治疗。如果有上肢症状的话，你也可以把上肢，也一样泡在桶里头，这样上肢和下肢一起泡，它能达到驱散寒邪的一个作用，治疗各种的关节疼痛。另外我们说艾叶辛、苦、温，这个苦，它是有燥湿止痒的功效的。像有些湿疹哪、皮炎哪，一些瘙痒、流水，还有脚气这样的，也可以用艾叶煮水，可以加上一些花椒、青盐、泡脚来治疗。另外它是归脾肾，这些经的，通过体肾经的，用艾叶泡可以达到一个温中散寒、温阳补肾的作用。对于一些胃疼、腹胀、腹痛、大便溏泄或者痛经，还有肾虚导致的一个不孕不育、腰腿酸痛以及尿频、夜尿多、手足冰凉这些，用艾叶泡脚都能有效地促进我们人体的一个血液循环等等。艾叶泡脚还有很多的好处，比如说艾叶是芳香的，它能够驱赶蚊虫，这时候用艾叶泡过以后，身体有一种淡淡的香味，可以避免蚊虫的叮咬。我们之前不是也有很多人，会买一些香囊挂在身上来驱赶蚊虫吗？其中他也有艾叶在里面。需要注意的就是，泡的过程中要注意防寒保暖，心脏病、静脉曲张的人，泡的时候不要温度过高，泡的时间不要过久，另外泡的时候，尽量在饭后半小时以上再进行泡脚。总之艾叶泡脚是可以增强我们的抵抗力，改善我们的末梢循环。舒利关节，有上面刚才我们说到那些病症可以应用一些，不是它的适应症的时候不要用。

五行针灸，叫自然疗愈的流派。不针对于具体的症状去进行治疗，针对患者具体的内在的五行属性来进行一个分辨，调整内在五行的失衡状态，这是五行针灸特色的方面。五行针灸比较关键的点是识别患者五行的主导一行是哪一行，每个人都是五行具足的，但每个人都有自己的主导一面，这个主导一行决定了人类面对世界的方式、方法、思维的角度等。所以患病时躯体的反应也是不一样的，五行针灸主要就是在调整患者内在的五行的失衡状态。五行针灸是一种比较古老的针刺方法，源于中医的典籍黄帝内经，这种针法与通常所见到的常规针法有不太一样的地方。针灸的流派分为两大流派，一种是定向的针刺流派，另一种是五行针灸。

火针疗法又叫温通方法，是现在临床上常用的一种针刺方法。操作时用特定的火针针具，先用酒精点火把针具烧红，将烧红的针尖迅速刺入身体穴内，从而达到温经散寒、疏通经络、生肌敛疮、疼痛自止等作用。可以治疗各种疾病，如中风、偏瘫等。