肌肉拉伤吃什么止痛药

肌肉拉伤可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等止痛药物。肌肉拉伤多由运动损伤或外力牵拉导致，表现为局部肿胀、活动受限等症状，药物需结合损伤程度选择。

1、布洛芬缓释胶囊

布洛芬缓释胶囊为非甾体抗炎药，适用于轻中度肌肉拉伤疼痛。该药通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，可缓解拉伤后局部红肿热痛。胃肠功能较弱者需配合护胃药物使用，避免空腹服药。

2、对乙酰氨基酚片

对乙酰氨基酚片通过中枢神经系统发挥镇痛作用，适合伴有发热的肌肉拉伤患者。该药对胃肠刺激较小，但需注意每日用量不超过4克，肝功能异常者应减量使用。

3、双氯芬酸钠缓释片

双氯芬酸钠缓释片具有较强抗炎镇痛效果，适用于急性肌肉拉伤伴明显肿胀的情况。其缓释剂型可维持12小时药效，服药期间需监测肾功能，避免与其他非甾体药联用。

4、塞来昔布胶囊

塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂，适用于需长期止痛的慢性肌肉损伤患者。该药胃肠道不良反应较少，但心血管疾病患者使用前需评估风险，用药期间定期监测血压。

5、洛索洛芬钠片

洛索洛芬钠片起效较快，适合运动后急性肌肉拉伤止痛。该药同时具备抗炎和镇痛双重作用，服药后可能出现嗜睡反应，操作机械或驾驶前应避免服用。

肌肉拉伤后48小时内应遵循RICE原则进行冷敷制动，后期可配合热敷促进血液循环。恢复期适当补充优质蛋白和维生素C有助于肌纤维修复，如鸡蛋、鱼肉及猕猴桃等。疼痛持续超过1周或出现皮下淤血、关节活动障碍时，需及时就医排除韧带撕裂或骨折可能。日常运动前做好热身，逐步增加运动强度可有效预防肌肉拉伤。