孕妇拉肚子，可以喝纯牛奶吗

拉肚子通常是指腹泻，但如果对纯牛奶过敏，则不可以喝纯牛奶。

1、可以：纯牛奶的营养价值较高，含有蛋白质、钙、铁等营养元素，有助于胎儿的生长发育。当孕妇腹泻时，如果孕妇喝纯牛奶时没有出现明显不适或没有过敏的情况，则可以适量喝纯牛奶。

2、不可以：如果孕妇在喝纯牛奶时出现了明显的不适，例如恶心、反胃、呕吐等，或存在对纯牛奶过敏的情况，则不可以喝纯牛奶，以免引起皮肤瘙痒、红肿等症状，容易影响身体健康，不利于胎儿的生长与发育。

妊娠期间，孕妇应定期进行产前检查，以清淡、营养的食物为主，避免摄入辛辣、生冷的食物，保持轻松、愉快的心情，避免出现焦虑、紧张的不良情绪，日常还可进行适当的运动，如散步、打太极拳、瑜伽等，有助于提高身体的免疫力，促进胎儿的生长发育。