碎石后腰疼多久能好

碎石后腰疼症状通常在1-3天内明显缓解，完全恢复可能需要1-2周。

碎石后腰疼的恢复时间与疼痛原因、个人体质及术后护理密切相关。多数情况下，疼痛在碎石术后24-48小时内最为明显，这主要是由于碎石过程中产生的冲击波或激光能量对肾脏及周围组织造成轻微震荡与水肿，以及碎石颗粒在排出过程中刺激输尿管所致。这种疼痛通常表现为钝痛或绞痛，程度因人而异，但多数可以耐受。在碎石后的1-3天内，随着体内炎症水肿的逐渐消退以及部分细小结石开始排出，疼痛感会显著减轻。患者在此期间应注意休息，避免剧烈运动，并按照医嘱使用医生开具的止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊，以帮助控制疼痛。同时，增加饮水量是促进结石排出的关键，每日饮水量建议达到2000-3000毫升，有助于冲刷尿路，加速碎石颗粒的排出，从而缩短疼痛持续时间。对于结石体积较小、位置较好的患者，疼痛可能在3-5天内基本消失。如果疼痛持续超过3天且没有减轻迹象，或出现发热、寒战、血尿加重等情况，则需警惕可能发生了输尿管损伤、感染或石街形成等并发症，应及时返院复查。

碎石术后腰部的完全舒适与功能恢复，通常需要更长的时间，大约在1-2周。这是因为组织水肿的完全吸收和输尿管黏膜的修复需要过程。在此期间，腰部的酸胀感或轻微不适可能偶尔出现，尤其是在活动后。患者应遵循医嘱进行复查，通过泌尿系统超声或X光检查确认结石是否已排净。日常生活中，应继续保持充足饮水，调整饮食结构，例如减少高草酸、高嘌呤食物的摄入，增加柑橘类水果的食用，以预防结石复发。适当的散步等轻度活动有助于结石排出，但应避免突然弯腰、提重物等可能加重腰部负担的动作。良好的术后护理与定期随访是确保碎石效果、避免疼痛迁延不愈的重要保障。