化疗后骨髓抑制期多久

化疗后骨髓抑制期通常持续7-14天，具体时间与化疗方案、个体体质等因素相关。

骨髓抑制是化疗常见副作用，主要表现为白细胞、血小板、血红蛋白等血细胞减少。抑制期从化疗结束后开始计算，多数患者在7-10天达到最低点，随后逐渐恢复。轻度抑制可能仅持续5-7天，表现为白细胞轻度下降，无明显感染风险。中度抑制多持续7-10天，需密切监测血常规，可能出现乏力、牙龈出血等症状。重度抑制可能持续10-14天甚至更长，需预防性使用升白针，并警惕严重感染或出血风险。不同化疗药物抑制程度差异较大，如紫杉醇类抑制期较短，而铂类可能延长至2周以上。老年患者或多次化疗者恢复较慢，儿童及体质较好者恢复相对较快。血常规检查是监测关键，化疗后应每周检测1-2次直至指标恢复正常。

抑制期需保持高蛋白饮食，适量补充动物肝脏、深色蔬菜等富含铁和叶酸的食物。避免生冷食物，注意口腔清洁，用软毛牙刷减少牙龈出血风险。居住环境保持通风，外出佩戴口罩，避免去人群密集场所。出现发热、皮下瘀斑、头晕等症状时需立即就医。恢复期可进行散步等低强度运动，但避免剧烈活动。定期复查血常规直至指标稳定，后续化疗方案可能根据抑制情况调整。