左边腰部疼怎么回事

左边腰部疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、肾盂肾炎、妇科疾病等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确诊断。

一、腰肌劳损

腰肌劳损可能与长期弯腰劳作、腰部姿势不当等因素有关，通常表现为左侧腰部酸痛、胀痛等症状。患者应注意卧床休息，避免提重物，可通过热敷、按摩等物理方式缓解肌肉紧张。疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等药物消炎镇痛。

二、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症可能与椎间盘退行性变、外伤等因素有关，通常表现为左侧腰部放射性疼痛、下肢麻木等症状。急性期需绝对卧床，可佩戴腰围保护。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括美洛昔康片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，严重时可能需行椎间孔镜髓核摘除术。

三、泌尿系统结石

泌尿系统结石可能与代谢异常、尿路梗阻等因素有关，通常表现为左侧腰部剧烈绞痛、血尿等症状。患者应增加饮水量，适当跳跃促进结石排出。药物治疗需严格遵医嘱，可选用排石颗粒、尿石通丸等中成药辅助排石，疼痛发作时可用盐酸坦索罗辛缓释胶囊松弛输尿管。

四、肾盂肾炎

肾盂肾炎可能与细菌逆行感染、尿路结构异常等因素有关，通常表现为左侧腰部持续性钝痛、发热等症状。患者需卧床休息，保证每日饮水量。抗生素治疗须全程遵医嘱，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等，治疗周期需足量足疗程。

五、妇科疾病

女性左侧腰部疼痛可能与盆腔炎、卵巢囊肿等妇科疾病有关，通常伴有下腹坠胀、白带异常等症状。需注意会阴部清洁，避免劳累。药物治疗需在妇科医生指导下进行，如金刚藤胶囊、妇科千金片等中成药，急性炎症需使用甲硝唑片联合头孢类药物抗感染。

出现左侧腰部疼痛应避免自行推拿或滥用止痛药，建议卧床休息并观察症状变化。保持正确坐姿，避免久坐久站，睡眠时可选择硬板床。日常注意腰部保暖，适当进行小燕飞、五点支撑等腰背肌功能锻炼。饮食方面需均衡营养，控制体重减轻腰椎负荷。若疼痛持续超过三天或伴有发热、血尿等严重症状，须立即前往骨科或相应专科就诊。