博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

偏头痛怎么就不疼了

52724次浏览

想知道偏头痛怎么就不疼了就要对偏头痛的缓解方法有所了解,如今受工作压力的影响,很多白领工作者经常会出现偏头痛的情况,偏头痛的出现,不仅会严重影响工作,而且会给我们的情绪带来很大的影响,很多人都说泡脚可以有效的缓解偏头痛,下面就一起来了解下吧。

首先,可用热水泡脚,这样脚和小腿的血管就会受热扩张,将头部的血往脚下引,起到减轻头部血管压力的作用。特别是有高血压的中老年人,晚上用热水泡一泡脚,不但能缓解偏头痛,还能起到降血压的作用。

其次,由于脚底与人体多条经络相连,而这些经络同时又与头部相连。所以,按摩脚底就可以起到刺激经络、减少偏头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴,直通于脑,按摩它可引血下行、缓解偏头痛。

治疗偏头痛还有一个比较好用的方法,就是泡好脚后,使用艾灸灸一下脚底,当脚底感觉到不是很烫就可以了。这样坚持做上十几分钟左右,就会感觉头变轻了很多,就没有那么大的疼痛感了。如果,长时间偏头痛没有缓解,应该尽早到医院进行检查治疗。

希望大家在平时能够养成经常泡脚的好习惯,这样不仅会缓解偏头痛症状,而且还会对心脏大有好处,另外,给大家一个建议,在泡脚时最好将水温保持在40到45度之间,这样才会有效果。

相关推荐

02:50
耳朵后头部一阵阵刺痛怎么回事
耳朵后的头部一阵阵刺痛,有以下几个原因:一、耳后的神经痛。这种神经痛会引起耳后的一阵阵刺痛。可以对症治疗,或应用营养神经的药物缓解疼痛。二、上火导致。上火会引起耳朵后头部的刺痛,要注意休息、加强体育锻炼、提高身体的素质、提高机体的免疫力。三、口腔或咽喉的疾病。会引起耳后牵扯性的疼痛,需要到医院耳鼻喉科进一步诊治,根据引起疾病的类型对因治疗,来缓解这种疼痛症状。耳朵后头部一阵阵的刺痛,常见原因就是耳后的神经痛,过度劳累或者其它原因引起的免疫力下降,造成上火。还有的常见的原因就是口腔和咽喉疾病引起的这种疼痛,需要神经内科和耳鼻喉科做进一步的处理。
经常偏头痛自我疗法
治疗经常偏头痛可以用的方法有很多,下面为大家介绍的是一些经常偏头痛自我疗法,这些方法在治疗偏头痛的时候都是非常简单的,假如不想花很多的金钱和精力去治疗偏头痛的话,这个时候不妨试一试下面介绍的自我疗法。
男性左边偏头痛原因是什么?
男性左边偏头痛原因是什么?这一点是备受关注的,因为左边偏头痛给大家带来的折磨是比较大的,其所导致的危害也大,为了有效降低疾病导致的不必要危害发生,大家就得多咨询相关专家的建议,以帮助大家找到正确的原因,这样才能够开展针对性的治疗。
偏头痛要怎样治疗方法
偏头痛要怎样治疗方法有哪些?我们都知道偏头痛是一种常见的搏动性头痛,不仅影响了患者的正常生活和工作都,还给患者的身心健康造成了很大的伤害,患者应该及时进行偏头痛的治疗,那么,偏头痛怎样治疗好?以下为您做详细的介绍。
典型偏头痛的4个亚型
根据先兆症状的特点、持续时间等可将典型偏头痛分为伴有典型先兆的偏头痛、伴有延长先兆的偏头痛、不伴有头痛的偏头痛先兆和基底型偏头痛四个亚型。
偏头痛的好发人群有哪些
偏头痛好发人群主要包括:育龄期女性、长期服用避孕药者、精神压力过大者、饮食不健康,或者是长期睡眠不足者。
02:00
头一边痛是怎么回事
头一边痛的原因主要有以下几点:第一,器质性问题,比如血压高、脑血管疾病、脑梗塞或者脑出血等;第二,精神压力方面,如情绪紧张、工作压力大、睡眠不足等;第三,环境因素,如气候寒冷、着凉等。在头一边痛的时候,如果没有器质性的问题,可以采取以下措施进行缓解:第一,保证充足的睡眠;第二,缓解工作生活当中的压力;第三,注意保暖,远离寒冷潮湿的环境;第四,如果疼痛症状持续不能减轻,建议尽早到专科医院找医生就诊。
头疼怎么治
如果以前患者从来没有过头疼,这次突然间出现了头疼,那我们应该到医院就诊,查找一下是什么原因导致的头疼。如果这个患者以前经常会有头疼,头疼很多年了,间断出现,劳累紧张或者用脑过度或者是月经前后就容易出现头疼,那么这种可能是一个偏头疼的发作。那这种情况,最好常备一定的非甾体类的消炎止痛药,然后一有头疼的时候立刻吃一片,止住疼,这次发作就过去了,下次头疼再说。长期、慢性的头疼,间断出现的头疼或者是头疼一次持续四到七十二小时,或者是睡一觉第二天就好了的头疼,应该是一个特发性头疼或者是原发性头疼,一般不需要特殊的处理,吃药止疼就行了。
语音时长 01:18

2019-06-12

54521次收听

02:32
偏头痛的原因
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现。目前,其发病的原因和发病的机理不是很清楚,可能与一些因素有关系,1、遗传性,60%的患者有一定的遗传性;2、跟内分泌和代谢的一些因素有关,像女性就可以发病率比男性高,在月经前或者月经期、月经后,都可能诱发偏头痛。还有她绝经以后,部分患者头痛、偏头痛可以缓解或者是减轻;3、与吃一些食物有关,如红酒、巧克力等等,也可以诱发偏头痛;4、睡眠节奏的改变,由于有些人在周末他可能诱发,有些人在假期他完全放松了也可能诱发,还有有些人睡眠太多也可以诱发;5、精神心理压力,也是非常常见的一个诱发因素,焦虑、抑郁这些症状都可以导致偏头痛的发作;6、气候的影响,像气压和气候的变化都可能,因为天气变冷了以后,也可以导致头部的血管痉挛,也可诱发偏头疼。
哪些检查可诊断偏头痛
目前没有能够针对偏头痛的特异性的检查。一般来讲都是从外围检查来确定是不是偏头痛。当中有一些显著的症状,临床来讲进行体征的检查,人往往感到血管局部波动。病人有时候医生也能够感觉到,这是临床体征。另外就是做一些临床多普勒的检查,看血管、血流的速度、血流量的变化以及跟血流变化相关的血液流变学或者是血流动力学的一些变化。也就是说看看血管有没有硬化,血流速度是不是加快,特别是椎基动脉这样的一个跟偏头痛特别明显的一些动脉的管径,长度、流速以及随着情绪或者体位变化的一些情况。因此多普勒检查可以在一定程度上反映了血流的偏头痛的影响或病本身就是血管搏动性的,头痛是一个最主要的临床症状,跟血液的动力学有很大的关系。此从检察学角度上来讲,主要做一些经颅或者一些特异性的相对于血液动力学的检查,特别是血管动力学和多普勒超声检查,其他并没有特定的指标。
语音时长 02:06

2018-11-16

56453次收听

03:40
偏头痛的诱因有哪些
偏头痛的诱因非常多,引起偏头痛的主要诱因包括风邪、特殊饮食、视觉刺激、特殊气味、特殊声音等等。一、风邪所致。中医认为,偏头痛的发生跟风有直接的关系,很多病人都是感受了外风,或者在某些特定时有风邪留在了体内。二、特殊饮食。吃了某些特定的食物会诱发偏头痛。每个人诱发偏头痛的食物可能不太一样,但通常来说酒精和烟草、奶制品都比较容易诱发偏头痛。三、偏头痛跟视觉区有一定的关系,当患者长期面对强光刺激可能会诱发。四、特殊的气味也能够诱发嗅觉中枢起反应,引起偏头痛。五、对声音很敏感,患者听了某些特定的声音也可能会诱发。所以偏头痛的诱因每个人跟每个人都不太一样,这个需要患者根据自己的发病情况,记录偏头痛的日记,把自己的诱因归纳出来,才能有针对性治疗。
偏头痛的人日常注意事项
偏头痛的人日常注意避免诱发因素,避免含酪氨酸高的食物,如奶酪、熏制品、巧克力、红酒、味精等,注意自己的情绪因素,保持平缓的心态,保持充足的睡眠。因为情绪对于偏头痛的发作影响比较大,患者要保持一个平缓的心态,尽量避免紧张、避免惊恐发作,可能偏头痛的发作会明显缓解。
语音时长 01:08

2018-09-29

65100次收听

偏头痛如何快速缓解疼痛
缓解偏头痛应根据病人具体情况采取相应的措施,针对偏头痛较轻且用药有禁忌的患者,可通过在安静、黑暗、空气流通的房间卧床休息。针对通过既往发作经验,发现某一类药物对偏头痛控制较好的患者,可通过西药缓解头痛。另外中医在偏头痛治疗上也起到很好的作用。
语音时长 02:52

2018-09-29

56918次收听

偏头痛怎样预防
偏头痛要注意避免风寒,注意睡眠,注意室内的一些光线。注意保暖,不要淋雨,保持规律性的作息时间,保持规律性的生活习惯,注意避免一些特殊的食物。部分患者要注意避免饮酒。
语音时长 01:56

2018-09-21

58593次收听

02:44
偏头痛是很严重的病吗
偏头痛病人通常疼的病史较长,会疼3至5年,甚至10年20年,长时间头疼对生活和机体造成严重影响。头痛频繁发作会影响患者生活工作,睡眠不足,白天就没精神,工作也大受影响。同时性格发生变化,变得焦虑、抑郁。应及时就诊,避免造成后期更大伤害。