12岁大牙掉了正常吗

12岁大牙掉了通常是正常的生理现象。大牙一般指第一恒磨牙或第二乳磨牙，儿童在6-12岁会经历乳牙脱落、恒牙萌出的换牙过程。

儿童换牙期通常在6岁开始，持续到12岁左右。第一恒磨牙多在6-7岁萌出，第二乳磨牙则在10-12岁自然脱落并由前磨牙替代。这一过程受遗传、营养和个体差异影响，部分儿童可能稍早或稍晚。恒牙萌出时乳牙牙根会逐渐吸收，导致牙齿松动脱落，这是颌骨发育和牙齿更替的必要阶段。

若12岁脱落的是尚未替换的乳磨牙，且对应恒牙已萌出，则属于正常生理现象。但需注意排除外伤、龋齿导致的非正常脱落。若脱落后长时间无恒牙萌出，或伴有牙龈红肿、疼痛等异常症状，可能与恒牙胚缺失、阻生等病理因素有关，需口腔科检查。

家长应关注儿童口腔卫生，每日监督刷牙并使用牙线清洁牙缝，避免过硬过黏食物损伤松动牙齿。定期口腔检查可监测恒牙萌出情况，发现异常及时干预。均衡饮食中需保证钙、磷、维生素D等营养素摄入，促进颌骨发育。若恒牙超过1年未萌出或出现咬合异常，建议拍摄牙片评估牙胚状况。