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马鞭草的功效与作用

发布时间:2021-09-0714756次浏览

核心答案

清热解毒、活血化瘀、利水消肿

功效与作用

马鞭草是多年生直立草本植物,全草均可入药。其味苦辛性凉,入肝脾经,可煎水、煮粥、制作药膳等。 1、清热解毒:马鞭草味苦性凉,可清热解毒,对上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛,外感发热等都等有一定的缓解作用。 2、活血化瘀:马鞭草入肝、脾经,可活血散瘀,对痛经、气滞血瘀、闭经、跌打损伤等有辅助治疗作用。 3、利水消肿:马鞭草还有利水消肿的作用,临床上常用马鞭草治疗淋病、水肿、小便不利等。 4、消炎止痛:马鞭草的醇提取物、芥子油等具有消炎作用,水提取物具有镇痛作用,应用马鞭草对感染引起的疼痛和痛经症状等有一定的缓解作用。

适宜人群

感冒发烧、咽喉肿痛、牙龈肿痛、痢疾、闭经、痛经、小便不利、跌打损伤者

禁忌人群

孕妇、婴幼儿及湿热、血热、脾胃虚弱、身体虚弱者

不宜同食

「无特殊同食禁忌」

食用方法

煮汤

取适量马鞭草切片的猪肚一起放入锅中,加水炖煮,先用大火烧开,再转小火慢炖至猪肚熟烂即可食用,可利水消肿、清热解毒。

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