眼睛近视最高多少度

近视度数理论上无绝对上限，临床记录中最高可达3000度以上，但超过600度即属高度近视，可能伴随视网膜病变等风险。

近视度数的发展与眼球轴长过度增长直接相关。轻度近视通常在300度以内，多数由长时间近距离用眼或遗传因素导致，可通过框架眼镜、角膜塑形镜矫正。中度近视在300-600度之间，可能伴随轻度视物变形，需定期检查眼底防止视网膜裂孔。600度以上的高度近视患者眼球结构已发生病理性改变，可能出现玻璃体混浊、黄斑区萎缩，甚至视网膜脱离，需每半年进行散瞳眼底检查。超高度近视超过1000度时，角膜厚度和眼底状况可能无法耐受激光手术，部分患者需选择有晶体眼内镜植入术。

建议高度近视者避免剧烈运动如跳水、拳击，减少长时间伏案工作，每年进行眼轴测量和OCT检查。日常可补充叶黄素、玉米黄质等视网膜营养素，保持每天2小时户外活动，使用电子设备时遵循20-20-20法则。若出现闪光感、视野缺损等需立即就医。