孕七周摔倒了怎么办

孕七周摔倒后若无明显腹痛或出血可先卧床观察，若出现持续腹痛、阴道流血或头晕等症状需立即就医。孕早期摔倒可能由地面湿滑、重心不稳等因素引起，需通过休息观察、就医检查等方式处理。

孕七周时胚胎着床尚不稳定，轻微摔倒后若无异常表现可暂时卧床休息1-3天，避免剧烈活动。期间注意观察是否出现小腹隐痛、腰酸等不适，每日监测体温排除感染风险。建议使用孕妇枕头保持侧卧体位，减少腹部压力，饮食上增加鸡蛋、瘦肉等优质蛋白摄入帮助组织修复。

若摔倒后出现鲜红色阴道流血或暗红色血块，可能提示先兆流产或胎盘剥离，需在2小时内急诊处理。伴随严重下腹坠痛、肛门坠胀感时需排除宫外孕破裂，通过阴道超声检查明确胚胎位置。头晕目眩伴血压下降需警惕腹腔内出血，必要时需进行后穹窿穿刺等检查。就医后可能需使用黄体酮胶囊保胎，或根据情况选择地屈孕酮片等药物维持妊娠。

孕七周后应穿防滑平底鞋，浴室铺设防滑垫，避免提重物或登高。日常活动时注意扶稳扶手，雨雪天气减少外出。建议每周进行孕妇瑜伽改善平衡力，补充复合维生素增强体质。如反复出现跌倒需排查低血糖、缺铁性贫血等潜在疾病，定期产检监测胚胎发育情况。