牙根露出来了怎么办
牙根露出来可通过改善口腔卫生、使用脱敏牙膏、进行牙周治疗、实施牙龈移植手术、修复牙齿缺损等方式处理。牙根露出来通常由牙龈萎缩、牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、牙齿磨损等原因引起。
一、改善口腔卫生
改善口腔卫生是处理牙根露出来的基础措施。牙根暴露常与牙菌斑和牙结石的长期刺激有关，这些物质会破坏牙周组织，导致牙龈萎缩。日常维护应使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，即牙刷与牙齿呈45度角，小幅度水平颤动清洁牙龈沟。同时，每天使用牙线清洁牙缝，并定期使用冲牙器辅助清除食物残渣。建议每半年至一年进行一次专业的口腔洁治，即洗牙，以彻底清除牙结石。保持良好的口腔卫生习惯有助于减缓牙龈萎缩的进程，维护牙周健康。
二、使用脱敏牙膏
使用脱敏牙膏是针对牙根暴露后常见牙齿敏感症状的对症处理方法。牙根表面的牙骨质和牙本质暴露后，外界冷热酸甜刺激可直接通过牙本质小管传导至牙髓，引发酸痛。脱敏牙膏含有硝酸钾、氯化锶等成分，能够封闭牙本质小管，降低牙神经的敏感性。使用时，将适量牙膏涂抹在敏感牙根部位，轻轻按摩片刻后再刷牙，以增强效果。这属于日常护理范畴，适用于因牙龈轻度萎缩导致的敏感，若敏感严重或伴随其他症状，仍需就医检查。
三、进行牙周治疗
进行牙周治疗是针对病理性原因如牙周炎导致牙根露出来的核心医疗干预。牙周炎可能与牙菌斑中的特定细菌感染、吸烟、糖尿病控制不佳等因素有关，通常表现为牙龈红肿出血、牙周袋形成、牙齿松动等症状。治疗需在医生指导下进行，主要包括龈上洁治、龈下刮治和根面平整术，深度清除牙周袋内的菌斑和结石。对于中重度牙周炎，可能还需配合药物治疗，如遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口颊片或西吡氯铵含漱液等，以控制感染和炎症。系统的牙周治疗能有效阻止疾病进展。
四、实施牙龈移植手术
实施牙龈移植手术是解决因牙龈严重萎缩导致牙根暴露、影响美观或导致牙齿敏感问题的外科方法。这种情况可能与遗传性牙龈薄、刷牙力量过大、牙齿正畸后等因素有关，通常表现为牙龈边缘明显退缩、牙根大面积暴露、颈部楔状缺损等症状。手术通常在局部麻醉下进行，从患者上颚或其他部位取一小块结缔组织或牙龈瓣，移植覆盖在暴露的牙根表面。这能增厚牙龈，防止进一步萎缩，并改善牙齿外观。术后需要遵医嘱进行伤口护理、使用抗菌漱口水，并短期进食软食。
五、修复牙齿缺损
修复牙齿缺损适用于牙根暴露同时伴有牙体组织缺损的情况，如楔状缺损。楔状缺损可能与长期横向拉锯式刷牙、牙颈部应力集中、喜食酸性食物等因素有关，通常表现为牙齿颈部出现“V”形凹槽、冷热刺激痛、食物嵌塞等症状。修复方法主要是牙体充填术，医生会使用复合树脂等材料填补缺损部位，恢复牙齿外形。若缺损已深及牙髓，则可能需要进行根管治疗。修复后，纠正错误的刷牙方式至关重要，应改用竖刷法并选择软毛牙刷，以避免缺损再次发生。
除了上述针对性处理，日常生活中的综合护理对保护牙根和牙周健康至关重要。饮食上应注意减少摄入高糖食物和碳酸饮料，避免其对牙齿和牙龈造成酸蚀与刺激，适量增加富含维生素C的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃的摄入，以助于牙龈健康。避免用牙齿开瓶盖或咬硬物，防止牙体或牙周损伤。戒烟有助于改善牙龈血液循环。定期进行口腔检查，以便牙医能早期发现并干预牙龈萎缩等问题。若牙根暴露伴随持续疼痛、牙齿明显松动或牙龈脓肿，应立即就医，由口腔科医生制定全面的治疗计划。
