心跳每分钟多少次正常
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正常成年人在安静状态下心跳每分钟60-100次，儿童和老年人可能略有差异。心跳频率受年龄、活动状态、情绪等因素影响。
心跳频率是评估心脏功能的重要指标之一。健康成年人静息心率通常维持在60-100次/分钟范围内，这个数值会随着年龄增长而变化。新生儿心率较快，可达120-160次/分钟；1-3岁儿童降至90-140次/分钟；学龄期儿童为80-110次/分钟；青少年逐渐接近成人标准。长期进行耐力训练的运动员静息心率可能低于60次/分钟，这属于生理性适应现象。测量心率应在安静状态下进行，避免运动、情绪激动或饮用含咖啡因饮料后立即测量。测量时可触摸桡动脉或颈动脉计数1分钟，也可使用电子血压计或智能手环等设备辅助监测。
保持规律作息和适度运动有助于维持正常心跳频率。建议每天进行30分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，避免长时间久坐不动。饮食上注意控制咖啡因和酒精摄入，多食用富含镁和钾的食物如香蕉、菠菜和坚果。吸烟者应尽早戒烟，吸烟会刺激交感神经导致心率增快。若发现静息心率持续低于50次或超过100次，或伴随胸闷、头晕等症状，应及时就医检查。日常生活中可通过深呼吸练习、冥想等方式帮助调节自主神经功能，稳定心率。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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心动过缓的症状有哪些
心动过缓是一种常见的心血管疾病，患者的心率低于正常范围，导致心脏无法正常供血，从而出现心慌、气短、胸闷、乏力、胸痛、咳嗽、水肿、头晕等症状。当出现以上心动过缓症状时，患者可在医生指导下服用中成药进行治疗，如：参松养心胶囊，该药可提高心室率达7.15次／分，养心调心率，快慢都能治，另外还可用于快速型心律失常的治疗。
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心动过缓吃什么药
心动过缓的治疗取决于导致心动过缓的原因和症状。非疾病原因且没有相关症状表现时，则无需服药，定期复诊注意观察即可。因心肌缺血等病理性原因引起，可服用治疗心律失常的药物缓解症状。中医认为其病机是由于心气阴两虚，气血不足，心失所养导致，可在医生的指导下服用参松养心胶囊。此药通过多离子通道和非离子通道整合调节，规避了传统抗心律失常药减慢心率、恶化心脏功能致心律失常等副作用。方内包含十二味道地中药材，诸药合用可益气养阴、活血通络、清心安神，对于气阴两虚、瘀血阻络型心悸均有不错的治疗效果。
心跳慢如何治
心跳慢分为生理性的和病理性的，对于生理性原因的几种情况：第一，家族遗传性就慢；第二，运动员长期训练的，或者是经常参加重体力、劳力的人也可以心跳慢；第三种情况，老年人由于运动量比较少，器官老化，心跳速度减慢。像这三种情况，假如说没有特别的不适，没有明显的症状，无需进行治疗。对于病理性的原因，可分为心脏性的和心脏以外的，心脏性的有老年性的，常见的叫病窦综合征，心脏可以表现为平均的慢，或者是绝对值、间歇值的慢。对于这种情况，特别慢，有症状可以用药物治疗，也可以手术，起搏器治疗。药物治疗有阿托品、氨茶碱、异丙肾，假如说这些药物效果不好，病人症状又比较明显，甚至出现晕厥、危及生命的情况，建议可以考虑用起搏器进行介入治疗。除此之外，也需要对引起心跳减慢的其他疾病进行治疗，常见的有心脏病变，如心肌炎、心肌梗死、心肌缺血等，患者大多会出现胸闷、心慌、心律失常、心悸等症状，也可以通过心电图、彩超进行明确的诊断。像这种情况，有症状的也可以吃药，必要的时候也可以进行起搏器治疗。另外，就是心脏外的疾病，包括甲状腺功能减退，往往会出现心跳减慢，像这种情况下，同时也会伴有下肢浮肿、消瘦等多种表现，可以通过给与甲状腺激素补充，来进行治疗。另外，就是脑部疾病，包括颅脑缺血、脑部损伤、脑部肿瘤等疾病，都能够引起心跳速度减慢，大多需要口服药物或者手术来进行治疗。
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胸口有点闷怎么缓解
胸口闷不要考虑怎么缓解，而是要考虑到医院去看病，尤其是看心内科。因为胸口有点闷，首先要考虑的就是心脏，比方心脏有没有心动过缓和心梗的表现，或者冠心病的早期表现。而心梗、冠心病的早期表现，或者心绞痛的早期表现也好，都是非常危险，而且发生情况非常快的疾病，后果非常严重的。除了心脏之外，胸口有点闷，还可能是肺功能的问题。比如长期抽烟或者长期肺的疾病，使得肺的氧气交换的功能不太好，人体的血液血氧量不够，会感到胸口有点闷。
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心脏起搏器的作用
起搏器主要分为两大类：一类是治疗心动过缓的，比如比较经典的一些起搏器；还有一类是比较新型的起搏器，比如说治疗心衰的CRT，还有治疗心律失常的ICT。对于传统的治疗缓慢的心律失常，起搏器往往在下列情况是需要安置的：假如患者有非常严重的心动过缓，同时引发了晕厥、黑蒙、站立不稳、乏力，甚至心绞痛、诱发心衰等等一系列症状，那么就需要安置永久起搏器了。安置永久起搏器可以治疗严重的心动过缓，也可以治疗完全性的房室传导阻滞。如果发生完全性房室传导阻滞，即使没有黑蒙、晕厥，如果达到了起搏器安置的适应症，也需要植入这种永久起搏器。
心率80到90正常吗
心率80~90是正常的。心率一般指的是心跳的频率，正常情况下，在安静清醒的状态下，成人的心跳范围应该是60~100次/分，目前心率80~90次/分在正常范围之内。另外，心率其实受到很多因素的影响，相对来说儿童新陈代谢快，心率也会比较快，老年人心率偏慢；女性心率偏快，而男性相对来说心跳偏慢一些。但是如果目前心率80~90次/分，却出现了胸闷、气短、心悸、头晕等症状，也不排除有可能是因为疾病引起的，最好是能够到医院做心电图检查明确诊断。
心率怎么测
测心率的方法包括数脉搏、用电子血压计、听诊，还有心电图。1、数脉搏，用手按着手腕处的桡动脉，看着钟表进行一分钟计数，这种情况主要是心率和脉搏一致的人，如果心率和脉率不相等，就无法使用这种方法测量。2、电子血压计，在测量血压的同时也可以检测出来心率是多少，但是显示出来的心率一般不能够完全代替实际心率。3、听诊，通过听诊器听每分钟心跳的次数，也就是心率。4、心电图，这是准确有效的测量心率的方法，不仅可以测量心率，还可以通过心电图曲线提示很多疾病。
70岁老人心跳正常范围
中老年人心脏搏动范围会有所区别，和年轻人以及儿童不一样，伴随年龄的增长，一般安静状态下，心率大约70次到80次，有时会达到100次，但是不应该低于55次，否则属于心动过缓，会造成一连串的症状。
心动过缓是怎么引起的如何治疗
心动过缓引起来的原因一个是病态窦房结综合症，他大部分是因为窦房结出现了退行性的改变，或者是房室节出现了退行性的改变，它就是一些疾病继发的，比如说急性心肌梗死、心肌炎、甲状腺功能减退、颅内压升高等等。还有一方面就是运用了一些减慢心率的药物，比如说β受体阻滞剂如倍他乐克、比索洛尔，或四类的抗心律失常药，比如说维拉帕米、洋地黄类的药物，利血平等。治疗方面一般我们会首先去除诱因，比如说应用了这些减慢心室心律的药物要停用。那第二个方面就是治疗原发病，如果是因为某种疾病导致的，那就要治疗原发病。第三个方面就是在上述的处理之后，如果心动仍然是过缓到了一定程度，而且引起来了临床的这个供血不足的表现，可以考虑行起搏器的植入。
心动过缓和心跳长间歇可以用中药治疗吗
心动过缓或心跳长间歇，中药治疗都比较突出。心动过缓的病人，通常西医需要安装起搏器，大量临床实践证明，使用中药治疗心动过缓和心跳长间歇，在提高患者心率方面疗效还是比较突出的，避免患者安装起搏器。心动过缓和心跳长间歇的病人，选择中医治疗是非常好的途径，建议在严密的观察，使用中药治疗会有很好的疗效。
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心动过缓和心跳长间歇能用中药治疗吗
心动过缓和心跳的长间歇，中药治疗的疗效都比较突出。患者主要表现为胸闷、疲劳、偶尔心跳停止的短叹息和长叹息。心动过缓和心跳长间歇患者建议口服宁心宝胶囊、稳心颗粒和黄芪生脉饮补液治疗，注意休息治疗，不要疲劳。临床上心动过缓的病人，通常西医需要安装起搏器；但是大量的临床实践证明，使用中药治疗心动过缓和心跳长间歇在提高患者的心率方面疗效较好，避免很多的病人安装起搏器。所以，心动过缓和心跳长间歇的病人，选择中医治疗会有很好的疗效。
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