备孕期间不能吃什么

发布时间：2019-01-0264328次浏览

一般情况下，备孕期间不能吃生肉、含有酒精的食物；也不能吃青霉素V钾片、盐酸马普替林片这些药物。

在备孕期间，为了确保胚胎的健康、减少不必要的风险，饮食方面应该注意。

一、食物

1、生肉：肉没有被煮熟，可能还带有致病菌，备孕期间食用后可能会导致食物中毒、细菌感染，会影响胚胎的质量，降低妊娠的几率。

2、含有酒精的食物：酒精会影响精子、卵子的质量，对备孕有不良影响，所以在这段时间内不能吃任何带有酒精的食物，如啤酒、白酒等。

二、药物

1、青霉素V钾片：这是抗生素类的药物，会影响荷尔蒙水平，对正常的排卵、子宫内膜的厚度有不良影响，如果在备孕期间吃了会降低备孕成功的概率。

2、盐酸马普替林片：该药是四环类的药物，主要用于治疗抑郁症，对正常的中枢神经系统有不良影响，如果备孕期间使用这类药物可能会影响正常的排卵、排精，所以应该避免使用。

在备孕期间，更建议食用新鲜的、经过烹饪或加热的食品，并尽可能减少药物的使用，避免对受精卵的健康造成不良影响。同时，还应积极采取锻炼身体、保持充足的睡眠、减少精神压力等策略，以提高身体免疫力和生育能力。

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