骨折吃什么好
发布时间：2019-01-0261988次浏览
生活中很容易发生一些意外，尤其是在不注意的时候，更容易对身体造成很大的影响。骨折就是一种较为常见的，在发生骨折的现象以后，不仅可以去医院治疗，在饮食上调理也可以有很好的帮助。那么骨折吃什么好？
骨折吃什么好
1.早期骨折
早期骨折应多喝水，多吃蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤。因为骨折早，患部关节还处于血肿期，应忌食酸辣、脂肪、干燥剂、骨汤、肥鸡、太滋养的食物，以免造成淤血积滞。骨折早期一般为1～2周。
2.骨折中期
骨折中期可适当使用营养价值高的食物，适当补钙，可适当食用骨汤、鸡汤、动物肝等食物，满足愈伤组织的生需求。骨折中期一般为2-4周。如果在此期间伤口仍然有严重的疼痛或明显的红肿，建议局部应用药酒，以减少炎症，促进微循环和修复受损组织。
3.骨折后期
对于后期骨折患者，建议饮食，因为愈伤组织生长已经开始，只要患者继续使用营养价值高的食物。骨折后期一般在5周以上。在这个阶段，如果受累区域仍然有隐痛，则宜每天用中草药进行局部药浴，以消除内脏沉积，避免跌倒类风湿。
4.骨折患者的饮食可从骨折早期、中晚期三个不同阶段采用不同的饮食需求。不同时期的饮食应满足不同时期的需要，而不能盲目补充，这会影响骨折患者的康复。
骨折患者注意事项
1.骨折患者必要时应穿医用弹性袜。弹性袜能使浅静脉通过挤压回深静脉，增加深静脉的流速和流量，降低血栓形成的几率。
2.骨折患者应尽快下地，促进血液循环，更好地康复。
3.如果病人不能在地面上移动，应该积极地在床上移动脚和脚趾。也可以使用膝关节/被动训练机来帮助移动。
4.骨折患者可根据自身情况应用低分子肝素钙、低分子肝素钠等抗凝剂，并给予抗凝治疗仪预防静脉血栓形成，改善高凝状态。
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骨折处容易再骨折吗
是否容易同一个位置再骨折，要看处于骨折后的时期。骨折以后的三个月内属于愈合的初期，比较容易发生二次移位，因为这段时间骨痂还在生长，新生骨的生长量不太足，比较脆弱。一年以内骨痂还在不断地塑性、改造，以变得更加的致密、坚强。但比正常情况强度还是要差一点，所以如果受到一定的暴力，可能也会比其他部位更容易骨折。当然，如果骨折已经达到临床愈合，比如两三年以后已经完全长好，这个时候就和正常的骨头强度没有区别，不会因为曾经伤过就容易发生再骨折。
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骨折线模糊还需复查吗
骨折线模糊是骨折愈合过程的表现。骨折线模糊并不代表骨折已经愈合了。骨折模糊，可能达到了临床愈合的阶段，但没有真正达到完全负重的阶段。从骨折线模糊，到最终骨折达到骨性愈合，还需要很长时间。这个过程是骨折塑形的过程，而骨折模糊的时候，从骨折到模糊实际上是初期骨架形成，后面还要形成再塑形，塑形的过程是真正使骨骼、骨架质量提高，接近于正常骨头的阶段，这个阶段是病人不能负重的。复查的时候看，骨架有没有被塑形好，能不能完全负重或者负重到什么阶段，所以说还需要复查。
骨折补钙吃什么呢
骨折补钙吃什么呢?骨折后需要多补钙，曾经作过胃大部切除手术的病人，钙质主要在十二指肠内吸收，胃大部切除术后食物和胆汁不很好地混合，使钙不能正常吸收，而且胃手术后，脂肪吸收不良，溶解在脂肪中的维生素D也难以吸收，使钙质更难以吸收，这些病人骨折后如不补充钙，可能长不快，长不牢。
吃什么能预防骨折
吃什么能预防骨折呢?为了骨骼的健康，大家都很注重补钙，特别是通过奶制品补充。其实，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮，一样也能健壮骨骼，预防骨折，近日，发表在美国健康学杂志上的一项新研究发现，中老年人多吃果蔬和粗粮，可以大大减少骨折机会。
月骨骨折后症状不易被发现
月骨形如一锥状体，其掌侧为四方形，背侧较尖，在X线侧位片上形如“新月”而得名。由于软骨本身无神经支配，故而月骨骨折后症状较轻，对于一些轻度骨折，在急诊时往往不易被发现。病人除有腕部肿胀、压痛外，于腕关节中立位握拳时，纵向叩击第三掌骨头可引起腕部疼痛，必要时应进行CT检查，明确诊断。
骨折后怎么消肿
骨折在出现后会有明显的肿胀表现，要想快速的修复，首先就应该选择复位治疗，尽可能地将腿部抬高，达到促进新陈代谢的作用，另外也可以使用中成药或是选择中药治疗，只要方法正确，就能够有效促进恢复。
手骨折要注意什么
手发生骨折，除积极治疗，生活中避免摄入过多钙，肉骨头也不能过多食用。骨折恢复期间要避免偏食，保证营养均衡，多喝水，避免吃不易消化的食物，还要避免摄入过量的白糖。
老年髋部骨折必须要手术吗
老年髋部骨折是否手术和骨折是否移位和老人身体情况决定。老年人髋部的骨折主要指股骨颈骨折和股骨粗隆间骨折，是不是需要手术和骨折的类型，还有老年人的身体状况有很大的关系，如果髋部骨折是不完全性的骨折，一般骨折端比较稳定，如果没有特别的疾病的话，首选保守治疗，建议卧床休息，要严格的预防卧床的并发症，比如静脉血栓、压疮，还有肺炎等，定期的复查骨折的x线片儿，等有明显骨痂生长的时候，再开始下地负重活动，一般骨折愈合会比较好。如果骨折发生了明显的移位，一般情况下保守治疗的方法，需要在下肢打一个牵引，来维持骨折的正常位置，这样就限制了患者的活动量，导致容易出现卧床并发症，很多老年人因为并发症的发生而导致有生命危险。所以这个部位有明显移位的骨折，大多数专家主张进行手术治疗，根据骨折的部位还有身体情况，选择不同的手术方式。
手臂骨折后要注意什么
手臂骨折后，最重要是看骨折有没有错位。如果X片检查骨折断端没有错位，可以选择保守治疗，就可以行石膏外固定。但是如果骨折断端错位明显，就需要进行切开复位内固定，手术治疗为后续恢复创造条件。另外需要注意远端的血运和感觉。一旦由于外固定过紧，或者是软组织损伤比较严重，形成骨筋膜室综合症，必须积极切开减压，防止肢体坏死。前臂骨折的病人可以用一些活血化淤的膏药，或者是口服活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗，需要抬高患肢，有利于静脉回流，利于消肿，饮食上需要禁忌辛辣刺激性食物。戒烟戒酒。
压缩性骨折是什么病
压缩性骨折发生于松质骨区属于松质骨骨折类型的一种。松质骨还可以出现撕脱、暴裂等类型骨折。压缩性骨折好发于脊椎和根骨，但临床上所讲的压缩性骨折一般是针对于脊椎椎体骨折的。目前，根据骨折原因不同，脊柱压缩性骨折大致分为以下三种：一、骨质疏松所导致。脊椎骨折好发于胸，腰椎，老年女性多见，由于患者老年人骨质疏松组织的骨折，病人没有明显外伤，转身、咳嗽、弯腰都可能导致骨折。二、脊柱外伤，脊柱外伤性骨折，病因多为高处坠落伤所致，骨折好发于脊柱胸腰段椎体，具体呈畸形变。前缘高度丢失明显。三、病理性压缩性骨折。骨折继发于身体其他部位的恶性肿瘤，脊椎转移，此为压缩性骨折，是因为肿瘤对骨的破坏。
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骨折的后遗症
骨折是严重的骨损伤，后遗症是比较多的，所以出现了这个情况，是需要针对性的进行治疗，需要合理的处理避免一些不好的情况发生。骨折早期可能会出现损伤，比如肌肉损伤、神经损伤以及血管损伤，没有及时的处理甚至会出现感染的情况，直接影响到骨折的愈合以及肢体的功能。软组织损伤的患者来说，有可能会出现骨筋膜综合征，这种病情的风险还是比较大的，可能导致截肢的风险。有的骨折出现血肿、畸形以及脱位的情况，没有及时的处理，对神经造成压迫，会出现截瘫的风险，甚至危及到生命。有的严重的会出现一些肺部感染、泌尿系感染等情况，对于骨折的后遗症还是挺严重的，需要重视这个病情的及时治疗。
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骨折手术后吃什么好
对于骨折患者的饮食也是很重要的，正确的饮食直接影响到病情的恢复情况，所以需要格外的重视。在骨折的早期不建议吃骨头汤这些油腻的食物，不要错误的认为骨折需要赶紧的补充骨头汤，早期局部处于淤血水肿期，需要多饮水，饮食上需要清淡，多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤。在骨折的中期，是需要补充营养的食物，高热量，高蛋白、富含胶原蛋白的食物，可以促进伤口及骨折愈合，可以多吃一些促进骨头恢复。最后可以吃一些防止骨质疏松的食物以及药物，由于长时间的不运动，出现骨质疏松是很正常的，是需要吃一些钙片或者含钙丰富的食物进行治疗的。正确的饮食是很重要的，直接影响到病情的恢复。
小腿骨折需不需要手术
如果低能量骨折，骨折没有明显移位的情况下，完全可以石膏固定。如果高能量骨折，粉碎性骨折，开放性骨折，骨折移位比较明显粉碎，或者软组织损伤比较重的情况下，可能就需要考虑外固定架的固定，还有做内固定的手术。小腿骨折的作用分为三种，一种是疲劳性骨折，疲劳性骨折就超过人体耐受能力，导致骨折；再有一种是低能量骨折，低能量骨折可能骨折损伤比较小，比较稳定，没有明显移位。高能量骨折导致粉碎性骨折同时伴有严重的软组织损伤，要具体问题具体分析。
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骨折愈合期间要注意什么
骨折愈合期间涉及的因素有很多，包括营养学和力学的因素。如骨折后需要戒烟，少用浓咖啡和茶，加强营养，均衡营养，骨折部位一定要保证固定等。1、戒烟，也是最重要的一点。现在有证据表明烟草中所含有的尼古丁可以影响成骨细胞的活性，进而导致不愈合，是骨不连的一个单独存在的因素。2、尽量减少饮用浓咖啡和浓茶，建议不超过六杯。3、加强营养，均衡营养，保证丰富的蛋白质和维生素、蔬菜和水果的摄入。不能只依靠喝骨头汤增加营养。4、骨折在愈合过程中要保证骨折部位的固定，其他能活动的关节和肌肉要早期做关节和肌肉的活动，不能活动的部位肌肉要收缩，能活动的部位要做活动，避免出现关节僵硬和关节挛缩。
下肢骨折畸形愈合如何处理
骨折的畸形愈合之后，要根据它对生活及身体产生的影响来进行不同的选择，假如是胫骨近端的骨折，出现了很明显的内翻，在这种情况下就要进行截骨手术治疗，如果骨折发生的部位离膝关节比较远成角的畸形不太大，没有出现严重的肢体短缩或者旋转，这种情况也可以密切观察不做任何处理。
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