冠心病忌食哪些水果

冠心病患者需要忌食高糖、高热量水果，主要有榴莲、椰子、荔枝、龙眼、大枣等。这些水果可能加重心脏负担或影响血脂血糖水平。

1、榴莲

榴莲含糖量超过20%，每100克热量高达150千卡，过量食用会导致血糖波动和血脂升高。冠心病患者代谢能力下降，摄入过多可能诱发心绞痛发作。

2、椰子

椰子肉脂肪含量达33%，椰汁含糖量约8%，高脂高糖特性会增加血液粘稠度。冠状动脉粥样硬化患者食用后可能加重血管内皮损伤。

3、荔枝

荔枝果糖含量约16%，短时间内大量食用会引起反应性低血糖。冠心病合并糖尿病患者可能出现心悸、出汗等交感神经兴奋症状。

4、龙眼

龙眼干制后含糖量可达60%，鲜果也有14%的糖分。其温热属性可能加速心率，心肌耗氧量增加会诱发胸闷症状。

5、大枣

干枣糖分含量超过70%，即使是鲜枣也含30%糖分。高糖摄入会促进甘油三酯合成，加重冠状动脉脂质沉积。

冠心病患者日常可选择苹果、梨、草莓等低糖水果，每次摄入量控制在200克以内。建议在两餐之间食用，避免与正餐同食。同时需监测血糖血脂变化，保持每日30分钟有氧运动，严格遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物。定期复查心电图和心脏彩超，出现胸痛持续不缓解时立即就医。