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夏季手蜕皮

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夏季手蜕皮可能与汗疱疹、手癣、维生素缺乏、接触性皮炎、干燥性湿疹等因素有关。建议保持手部清洁干燥,避免接触刺激性物质,必要时就医明确病因。

1、汗疱疹

汗疱疹是夏季常见皮肤病,表现为手掌或手指侧缘出现小水疱,伴随瘙痒,水疱干涸后会出现蜕皮现象。发病可能与局部多汗、过敏反应有关。治疗可遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等外用激素药膏,严重时可口服氯雷他定片缓解症状。日常需减少手部出汗,避免搔抓。

2、手癣

真菌感染引起,初期表现为边缘清晰的红色斑块,后期出现脱屑、蜕皮,可能伴随裂口或瘙痒。具有传染性,需与足癣区分。治疗需使用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏,顽固病例需口服伊曲康唑胶囊。患者应单独使用毛巾,避免交叉感染。

3、维生素缺乏

长期缺乏维生素A、B族维生素可能导致皮肤角化异常,表现为手掌干燥、脱屑。常见于挑食、消化吸收障碍人群。可通过增加动物肝脏、深色蔬菜等食物补充,或遵医嘱服用维生素AD软胶囊、复合维生素B片。需注意维生素A过量可能引起中毒。

4、接触性皮炎

接触洗涤剂、消毒液等化学物质后,手部出现红斑、水肿,严重时伴随蜕皮。属于迟发型过敏反应。急性期可用生理盐水冷敷,遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏,避免继续接触致敏原。从事清洁工作时应佩戴防护手套。

5、干燥性湿疹

夏季频繁洗手或使用酒精消毒导致皮肤屏障受损,表现为皮肤干燥、裂纹及片状脱皮。治疗需减少清洁次数,使用含尿素成分的护手霜如尿素维E乳膏,夜间可厚涂凡士林并用保鲜膜包裹加强保湿。

夏季手部护理应注意每日使用无刺激性的保湿产品3-5次,洗手后及时擦干并补涂护手霜;避免长时间浸泡双手,接触洗洁精等化学品时需戴棉质内衬的橡胶手套;饮食中适量增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类;若蜕皮持续2周不缓解或出现红肿渗液,需到皮肤科进行真菌镜检或斑贴试验等检查。夜间可进行10分钟温水浸泡后涂抹厚重保湿霜,佩戴纯棉手套过夜以促进修复。

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