突转手腕疼痛的尺骨茎

突转手腕疼痛的尺骨茎突通常由尺骨茎突炎或外伤引起，可能伴随局部肿胀、活动受限等症状。建议及时就医明确诊断。

1、尺骨茎突炎

尺骨茎突炎多因手腕反复扭转或过度使用导致肌腱劳损，表现为尺骨茎突处压痛、旋转手腕时疼痛加剧。可通过休息制动、局部热敷缓解，严重时需遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用抗炎药物。

2、尺骨茎突骨折

外伤撞击或跌倒时手掌撑地可能导致尺骨茎突骨折，疼痛剧烈且伴随明显肿胀。需通过X线确诊，轻微骨折可用石膏固定4-6周，严重移位骨折需行切开复位内固定术。

3、三角纤维软骨复合体损伤

手腕旋转动作可能损伤三角纤维软骨，引发尺侧持续性疼痛和握力下降。MRI检查可明确损伤程度，轻症通过支具固定和塞来昔布胶囊等口服药物治疗，重症需关节镜手术修复。

4、腱鞘囊肿压迫

尺骨茎突附近腱鞘囊肿增大可能压迫神经血管，导致间歇性刺痛和麻木感。超声引导下穿刺抽吸或囊肿切除术可有效缓解症状。

5、类风湿关节炎

自身免疫性疾病可能累及尺骨茎突滑膜，表现为晨僵和对称性关节肿痛。需联合甲氨蝶呤片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制病情。

日常应避免手腕过度旋转动作，提重物时注意分散受力。急性期可冰敷疼痛部位15-20分钟/次，2-3次/日。恢复期适当进行腕关节屈伸训练，如用橡皮筋做抗阻练习。若疼痛持续超过1周或出现夜间痛醒，须尽快至骨科或手外科就诊。