怀孕没有穿防辐射衣服有什么影响

怀孕期间没有穿防辐射服一般不会对胎儿造成直接影响，日常生活中的非电离辐射剂量通常远低于安全阈值。

目前尚无明确证据表明日常接触的手机、电脑、Wi-Fi等非电离辐射会导致胎儿畸形或发育异常。世界卫生组织指出，这些设备的辐射强度极低，且随距离增加迅速衰减。孕妇腹部脂肪和子宫壁本身对辐射有一定屏蔽作用。若工作环境涉及医疗X光、工业探伤等电离辐射，需严格穿戴专业防护装备并避免接触。

少数情况下，长期暴露于高强度电磁场可能增加流产风险，但这种情况多见于特殊职业暴露。研究显示，每天使用电脑超过20小时或生活在高压线附近的孕妇需提高警惕。不过这类情况在现代生活中较为罕见，普通电子产品的辐射量通常无须过度担忧。

建议孕妇保持良好生活习惯，与电子设备保持30厘米以上距离，避免将手机放在腹部附近。均衡摄入富含维生素C、维生素E的蔬菜水果有助于减轻氧化应激。定期产检可及时监测胎儿发育情况，若工作环境存在辐射风险，应提前与医生沟通并做好职业防护。保持心情愉悦比过度焦虑防辐射更重要。