牙龈红肿怎么治疗

牙龈红肿可通过口腔清洁、药物治疗、物理治疗、饮食调整、手术治疗等方式缓解。牙龈红肿可能与牙菌斑堆积、牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、外伤等因素有关。

1、口腔清洁

每日使用软毛牙刷刷牙两次，配合牙线或冲牙器清除牙缝残留物。选用含氟牙膏有助于抑制细菌繁殖，避免使用硬毛牙刷或横向刷牙加重牙龈损伤。饭后用温盐水漱口可减少炎症刺激。

2、药物治疗

细菌感染引起的牙龈红肿可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素。牙龈炎患者可使用复方氯己定含漱液抑制菌斑，配合布洛芬缓释胶囊缓解肿痛。中成药如口炎清颗粒也有辅助消炎作用。

3、物理治疗

超声波洁治能清除龈下结石，激光治疗可精准消融病变组织。急性期可采用冷敷减轻肿胀，慢性炎症适宜用40℃左右热敷促进血液循环。专业龈下刮治需每半年进行一次。

4、饮食调整

增加猕猴桃、鲜枣等维生素C含量高的食物，避免过硬、过烫饮食刺激牙龈。戒烟限酒减少黏膜损伤，适量饮用绿茶利用茶多酚抑菌作用。缺铁性贫血患者需补充动物肝脏等富铁食物。

5、手术治疗

重度牙周炎伴骨吸收需进行牙龈翻瓣术，增生性龈炎可能需牙龈切除术。术后需使用复方氯己定含漱液预防感染，避免剧烈运动导致创口出血。种植体周围炎患者需及时进行引导骨再生术。

保持每日早晚科学刷牙习惯，每3个月更换牙刷。定期进行口腔检查能早期发现龈下结石，备孕女性建议提前完成牙周治疗。糖尿病患者需严格控制血糖，牙龈持续红肿超过1周应及时就诊口腔科。避免用牙签等尖锐物刺激牙龈，使用含芦荟成分的漱口水有助于黏膜修复。