骨折后骨质疏松如何治疗

骨折后骨质疏松可通过钙剂补充、抗骨吸收药物、促进骨形成药物、物理治疗及生活方式调整等方式治疗。骨质疏松可能与年龄增长、激素水平下降、营养缺乏等因素有关，通常表现为骨痛、身高缩短、易骨折等症状。

1、钙剂补充

钙是骨骼的主要成分，骨折后骨质疏松患者需保证每日钙摄入量。碳酸钙片、乳酸钙颗粒等钙剂可帮助补充钙质，但需配合维生素D促进吸收。长期缺钙可能导致骨密度持续下降，增加再骨折风险。

2、抗骨吸收药物

阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等药物能抑制破骨细胞活性，减缓骨质流失。这类药物需空腹服用并保持直立姿势，避免食道刺激。用药期间需定期监测骨密度变化。

3、促进骨形成药物

特立帕肽注射液等甲状旁腺素类似物可刺激成骨细胞增殖，适用于严重骨质疏松患者。需皮下注射使用，可能出现头晕或下肢抽搐等不良反应，用药期间需监测血钙水平。

4、物理治疗

脉冲电磁场、低频超声等物理疗法可改善骨微循环，促进骨折愈合。需在专业人员指导下进行，每周治疗数次，配合负重运动效果更佳。

5、生活方式调整

每日晒太阳有助于皮肤合成维生素D，进行散步、太极等负重运动可刺激骨形成。需戒烟限酒，避免过量饮用咖啡或碳酸饮料，防止钙质流失加剧。

骨折后骨质疏松患者应保持均衡饮食，多摄入奶制品、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙质的食物，避免久坐不动，根据医生建议选择适度的抗阻力训练，定期复查骨密度及骨折愈合情况，出现新发骨痛或活动受限时需及时就医。