静息心率47正常吗

静息心率47次/分属于偏低范围，可能由生理性因素或病理性因素引起，需结合个体情况综合评估。

长期规律运动的人群如运动员或体力劳动者，静息心率可能维持在50次/分以下，这是心脏功能较强的表现，通常无不适症状。部分人群在睡眠中可能出现短暂心率下降至40-50次/分，若清醒后心率恢复正常且无头晕乏力等症状，多属于生理现象。

甲状腺功能减退可能导致代谢率降低，引发心率减慢并伴随怕冷、体重增加等症状。病态窦房结综合征等心脏传导系统疾病可引起持续心动过缓，可能伴随晕厥或眼前发黑。某些降压药、抗心律失常药物的副作用也可能导致心率降低。电解质紊乱如高钾血症会抑制心肌电活动，造成心率下降。

建议日常监测心率变化并记录伴随症状，避免突然改变体位以防跌倒。保持规律作息和适度运动，避免过度疲劳。若出现明显头晕、眼前发黑或意识丧失，应立即就医检查心电图、动态心电监测、甲状腺功能等。未经医生指导不要擅自调整药物剂量，服用含钾高的食物或药物前需咨询医生。