冬虫夏草的功效与作用是什么

冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰、调节免疫等功效，主要用于肺肾两虚、久咳虚喘、阳痿遗精等病症的辅助治疗。

1、补肾益肺

冬虫夏草归肺、肾经，能补益肺肾之气，改善肺肾两虚引起的咳嗽气短、腰膝酸软等症状。其活性成分虫草素可通过调节肾上腺皮质激素分泌发挥作用。

2、止血化痰

冬虫夏草中的腺苷等成分具有抗纤维化作用，能减少呼吸道分泌物，缓解痰中带血症状，对慢性支气管炎、肺纤维化等呼吸系统疾病有辅助疗效。

3、调节免疫

冬虫夏草多糖可激活巨噬细胞和T淋巴细胞，增强机体非特异性免疫功能，对肿瘤放化疗后的免疫力低下患者有一定改善作用。

4、抗疲劳

虫草酸能促进ATP合成，提高血红蛋白携氧能力，改善细胞能量代谢，适用于过度疲劳、运动后恢复等情况。

5、保护心脑血管

虫草提取物可降低血液黏稠度，改善微循环，对高血压、冠心病等心脑血管疾病有辅助预防作用，其机制与抗氧化应激相关。

使用冬虫夏草时建议选择正规渠道产品，避免与萝卜、浓茶同食；感冒发热期间应暂停服用；长期服用需监测肝肾功能；日常可搭配枸杞、山药等药食同源食材增强补益效果，但不宜替代正规药物治疗，出现不适及时就医。