面肌痉挛适合的锻炼有哪些

发布时间：2020-09-1658935次浏览

面肌痉挛主要表现为口眼歪斜，尤其是患侧闭眼无力，笑时嘴角不能上翘，不能鼓腮，不会吹口哨。且男性多于女性，近年来该病发病率呈不断上升趋势，那么，面肌痉挛适合的运动有哪些？我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助。

面肌痉挛的发病没有先兆，往往是不经意间突然发生的，所以患者常误以为是中风。面肌痉挛的主要发病原因一是受凉，二是病毒感染，其中主要是带状疱疹病毒感染。面肌痉挛的发病没有明显季节性，主要是长时间吹风引起的。夏季由于人们喜欢对着电风扇、空调口吹风容易导致面肌痉挛。在春秋季节，由于早晚温差大、大风天气多等原因，面神经容易出现水肿或营养不良，进而产生功能障碍，导致支配面部肌肉能力下降，发生面肌痉挛。到了冬天，由于经常有冷空气来袭，所以也是面肌痉挛的高发季节。

无论在哪个季节，面肌痉挛的预防关键都在于增强体质，提高对疾病的抵抗力。常运动可以提高人体免疫力，使病毒不容易侵犯人体。不同年龄、不同体质的人，可选择不同的锻炼项目，如散步、体操适合年老和体弱多病的人群，而跑步、爬山登高等适合年轻体壮的人群。在运动的同时，要注意做好各方面的保暖工作。

以上就是专家对相关内容的介绍了，通过以上的介绍，相信大家对于该病已经有所了解了，也希望以上介绍的能给大家带来帮助。在此祝大家身体健康，患者早日康复。

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脸部肌肉跳动怎么办

脸部肌肉跳动在医学上属于面部肌痉挛的范畴。对于面肌痉挛的患者，首先，可以选择肉毒毒素进行局部注射，会减轻面肌痉挛。其次，可以选用药物口服来治疗面肌痉挛，比如卡马西平和氯硝西泮。另外，如果是药物或者肉毒素注射都不能很好改善症状的患者，也可以考虑局部神经的切断。严重的情况下，可以考虑血管神经的减压手术，来缓解患者面肌痉挛的症状。当然，每个患者适合用什么样的方式来减轻面肌痉挛，还需要到专业的医院去就诊，根据专科医生的意见，选择适合自己的方式来解除面肌痉挛。

2021-06-10 83316次播放

面肌痉挛手术后头疼是怎么回事

患者在面肌痉挛的手术之后，如果出现头痛的症状，通常是由于手术中释脑脊液，颅内压力降低所引起的，也有部分患者是由于手术过程中庭动脉受累，或者在手术剥离动脉过程中引起停庭动脉移位，累及听神经和内庭神经，导致术后出现头晕头痛等一些症状。面肌痉挛是比较常见的临床疾病，目前该疾病的最为有效的治疗方法为微血管减压手术，其有效治愈率可以达到90%~98%左右，仅有极少数的患者在术后可能治疗无效。但是微血管减压手术风险性相对也是较高的，有可能会对颅内神经造成一定损伤，使患者术后出现一些并发症，所以建议患者一定要选择大型正规医院来进行手术。

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2021-01-26

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如何预防面肌痉挛

面肌痉挛的预防是较为困难的，在日常生活中患者应当首先注意做好保暖的工作，尤其是做好面部防寒工作，另外饮食也要注意保持清淡，不要经常吃一些过于油腻或者高热量的食物，还要注意坚持身体锻炼，尤其是经常进行户外锻炼，对于预防面肌痉挛是有一定帮助的。此外患者还要注意养成良好的生活习惯，避免一些不良嗜好，戒烟戒酒，日常生活中应当注意劳逸结合，不要过度工作，避免身体过度劳累，还要保持精神愉快，不要存在过大的精神压力，精神过于紧张也有可能会导致面肌痉挛的发生。如果患者患有高血压等一些疾病，要注意控制好血压，如果存在动脉硬化也可以适当服用一些软化血管的药物。

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2021-01-26

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什么是面肌痉挛

面肌痉挛又称为面肌的抽搐，主要是指一侧面部的肌肉间断的，不自主的，然后阵发性的抽动或者强直，面肌痉挛在女性当中比较多见，多数是中年以后才起病，一开始可以表现为眼周肌肉间接的抽搐，后来可以逐渐扩散到一侧的面部或者其他的面肌，如口角肌肉的抽搐，在患者有紧张或者比较劳累的时候，这种面肌痉挛会加重，入睡以后的可以停止。面肌痉挛它的治疗可以局部注射肉毒杆菌，可以反复多次的注射，此外也可以使用一些药物来治疗面肌痉挛，比如说卡马西平、氯硝西泮和加巴喷丁等等。对于注射治疗或者说是药物治疗效果欠佳的患者，还可以看采用面神经微血管减压术，还有周围神经切断术等等办法，来治疗我们的面肌痉挛。具体每个患者适合用什么样的治疗方法，还可以到医院去就诊之后，请医生结合每个患者的特点来选择具体的治疗方案。

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2021-01-15

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什么是精神面肌痉挛

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面肌痉挛会传染吗

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患精神面肌痉挛怎么办

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面肌痉挛术后预后要怎么样

面肌痉挛的术后预后是非常好的，可以百分之90以上达到理想的效果。有个别的情况，有个体差异，可能效果不是很好，还可以在后续的继续进行治疗，能够达到一个临床上理想的目的。后续的治疗是有效的。面肌痉挛是一个专业性很强的疾病。经过专业的医师确诊之后，采取各种各样的治疗措施。手术的治疗的措施就是一个很好的治疗的办法，手术包括面肌的神经血管的分离术，桥小脑角的治疗的手术，以及其治疗的方法。现在的方法主要是根据面肌痉挛的保守治疗和发病的情况来判断，做了手术以后，预后一般情况下效果还是比较好的，达到临床上痊愈的目的，预后的判断主要看病情来决定。经过手术以后，面肌痉挛完全恢复不再发作，那就是说达到了手术的目的。有些情况比较特殊，做了手术以后预后不是很理想，还有少部分的痉挛的发作，还可以进行保守治疗或者是封闭或者是注射肉毒素等治疗。所以面肌痉挛的预后的判断取决于病情，取决于手术以后的治疗的效果。

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2019-12-20

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面肌痉挛是怎么引起的

面肌痉挛表面上是面部肌肉的抽搐，主要是面神经炎治疗急性期过去以后，在恢复期没有完全的恢复，留有后遗症，面肌就会出现痉挛。症状有眼睑的眼皮的跳动、口角的抽动、面部表情肌的痉挛发作等，在紧张、疲劳等诱发因素的基础上，往往容易发作，有间断性和持续性。面肌痉挛的原因需要专业的医师进行详细的检查，在搜集整理影像学检查和肌电图的检查后，采取相应的措施，可以采取保守治疗，手术的治疗，也可以先有保守治疗再手术治疗，也可能是手术治疗以后，再进行的保守的治疗。总之面肌痉挛原因复杂，引起的临床症状不约而同，但是治疗方法基本原则是一致的，对于面肌痉挛的诊断治疗是有保护的，大多数情况下临床效果还不错。

2019-12-20 61366次播放

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梅杰综合征的症状有哪些

梅杰综合征的症状主要是眼睛痉挛、口角抽动、肌张力改变、吞咽困难、发僵等。原因不明，所以在临床表现上也有一定的个体的差异，有的表现的复杂一些，有的表现比较集中一些。以面部表情肌的变化，肌张力的变化和小肌肉的抽动为主，局限于头面部的表情肌上比较明显，还有吞咽方面的、颈部的、头面部的肌肉综合症状。梅杰综合征是中老年妇女发病比较多见的一个综合症，原因不明，症状多变，没有确定性。有待于今后的努力找出原因，进行对因治疗，效果还是很可观的。

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面肌痉挛是什么

面肌痉挛是面部肌肉不受自主的抽动，它最常见的是从下眼睑开始，然后面部肌肉抽，它的特征是不自主、控制不了的抽，睡觉也抽，这个是可以跟癔病或者别的病鉴别的地方，有的病一睡着了就不抽了，这个睡着了也还抽。它是在紧张的情绪激动的情况容易发病，原理目前认为是面神经根受颅内桥小脑池里面的蛛网膜下腔的血管刺激，引起了面神经兴奋或者是核团兴奋，然后面神经核团兴奋或者是面神经主干兴奋，支配的面部肌肉就让它跳起来。通过微血管减压术，97％甚至98％都有效，甚至能治好，治愈率很高，神经系统里面有这么高治愈率的疾病不多。所以面肌痉挛是面部肌肉的不自主抽搐，是脑袋里面的血管压迫面神经或面神经核团引起的，手术治疗效果好。

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2019-06-03

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面肌痉挛症状

面肌痉挛的症状会表现为由面神经支配的一侧面部肌肉的不随意阵发性抽搐。抽搐的症状多从眼轮匝肌开始，逐渐向下播散至口轮匝肌和面部的表情肌，抽搐的程度、轻重不等，为阵发性的、不规律的抽搐。初起时抽搐的症状较轻，持续仅几秒钟，之后会逐渐延长可达数分钟甚至更长，而间歇时间逐渐缩短，抽搐频繁且加重。面肌抽搐一般抽搐短则数秒钟，长则数分钟或十余分钟，间歇期长短不定。病人可感到心烦意乱，影响学习和工作。面肌痉挛根据强度进行分级，可以分为：零级是没有痉挛；一级是外部刺激可以引起闭眼增多或者面肌的轻度颤动；二级是眼睑、面肌的自发性的轻微颤动，没有功能障碍；三级是痉挛比较明显，有轻微的功能障碍；四级是有严重的痉挛和功能障碍，患者有时候不能睁眼，会影响学习和生活。

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面肌痉挛的发病原因与机制是什么

绝大多数面肌痉挛发病原因是由血管压迫面神经根部引起，部分是由于面神经瘫痪引起，少数是由桥小脑角区的肿瘤，如胆脂瘤、脑膜瘤、听神经瘤等引起。最常见的发病原因是血管因素，大概80%到90%的面肌痉挛，是由于面神经根部存在血管压迫。最常见的原因血管包括小脑前下动脉、小脑后下动脉和椎动脉等。其次，面瘫之后的面肌痉挛，是面瘫之后，面神经的髓鞘病理改变尚未完全恢复，面神经的传导容易泛化引起。桥小脑角区的一些占位性病变，如肿瘤也可以引起面肌痉挛。其常见的原因可能是肿瘤对面神经的直接压迫，也可能肿瘤引起了血管移位从而造成面神经的根部压迫。此外面神经的脱髓鞘病变和多发性硬化等也有可能引起面肌痉挛。

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