胃癌手术后吃什么补品提高免疫力

胃癌手术后可通过适量补充蛋白粉、维生素C片、益生菌制剂、鱼油软胶囊、灵芝孢子粉等营养品帮助提高免疫力。需在医生指导下选择，避免过量或不当使用。

一、蛋白粉

蛋白粉能补充术后机体所需的优质蛋白，促进伤口愈合和免疫球蛋白合成。建议选择乳清蛋白或大豆分离蛋白，每日摄入量不超过30克，胃肠功能较弱者可分次冲服。

二、维生素C片

维生素C片有助于增强中性粒细胞活性，改善术后氧化应激状态。可选择维生素C泡腾片或咀嚼片，但长期服用需监测尿常规，避免尿酸盐结晶形成。

三、益生菌制剂

双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌能调节肠道菌群平衡，改善术后消化吸收功能。需与抗生素间隔2小时服用，储存时注意避光防潮。

四、鱼油软胶囊

鱼油富含ω-3脂肪酸，可降低术后炎症反应。选择EPA+DHA含量超过50%的产品，有出血倾向者应慎用，术前术后各1周需停用。

五、灵芝孢子粉

破壁灵芝孢子粉含多糖和三萜类物质，能激活巨噬细胞功能。建议选择蓝帽认证产品，自身免疫性疾病患者禁用，避免与免疫抑制剂同服。

术后饮食应遵循由流质、半流质到软食的渐进原则，每日分5-6餐少量多餐，优先选择蒸煮炖等低温烹饪方式。可适量食用鲫鱼汤、山药粥等易消化食物，避免辛辣刺激及高脂饮食。保持每日30分钟散步等低强度运动，保证7-8小时睡眠，定期复查血常规和营养指标。若出现腹胀、腹泻等不适需及时调整补品用量，必要时进行营养风险筛查评估。