受凉后肚子疼怎么回事

受凉后肚子疼可能与胃肠痉挛、消化不良、肠易激综合征、急性胃肠炎、泌尿系统结石等因素有关。可通过热敷腹部、调整饮食、服用解痉药物、抗感染治疗、碎石手术等方式缓解。

1、胃肠痉挛

寒冷刺激会导致肠道平滑肌收缩加剧，引发阵发性绞痛。疼痛多位于脐周，可能伴随肠鸣音亢进。建议用热水袋热敷腹部，避免进食生冷食物。若疼痛持续，可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片或颠茄片等解痉药物。

2、消化不良

低温会使胃肠蠕动减慢，未充分消化的食物堆积产气，引起腹胀痛。疼痛多为隐痛，按压腹部有饱胀感。可少量饮用姜茶暖胃，选择米粥、面条等易消化食物。必要时服用多潘立酮片或胰酶肠溶胶囊促进消化。

3、肠易激综合征

寒冷作为诱因可加重肠道敏感状态，表现为脐周绞痛伴腹泻或便秘。症状具有反复发作特点。需注意腹部保暖，减少豆类、乳制品等产气食物摄入。医生可能开具匹维溴铵片或复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。

4、急性胃肠炎

受凉合并病原体感染时，会出现持续腹痛伴呕吐腹泻。疼痛呈绞痛性质，可能伴随发热。需补充电解质溶液，食用清淡流质饮食。确诊后需用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物治疗。

5、泌尿系统结石

寒冷诱发输尿管痉挛时，结石移动可引发侧腹部放射性剧痛。疼痛常向会阴部放射，可能伴血尿。需增加饮水量促进排石，剧烈疼痛时需就医进行体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。

日常应注意避免腹部直接受凉，气温变化时及时增添衣物。饮食上选择温软易消化的食物，避免暴饮暴食及过量摄入生冷刺激性食物。适当进行腹部按摩或热敷有助于改善局部血液循环。若腹痛持续超过6小时不缓解，或出现高热、血便、无法排尿等严重症状，须立即就医排查急腹症。长期反复受凉腹痛者建议完善胃肠镜或腹部超声检查，排除器质性疾病。