外痔肉球很疼怎么办

外痔肉球疼痛可通过温水坐浴、外用药物、口服药物、调整排便习惯、手术治疗等方式缓解。外痔通常由便秘、久坐、妊娠等因素引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右的温水坐浴10-15分钟，每日2-3次，有助于促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛，减轻疼痛和肿胀。坐浴后可轻柔擦干患处，避免用力擦拭。

2、外用药物

可在医生指导下使用复方角菜酸酯乳膏、麝香痔疮膏、普济痔疮栓等外用药物。这类药物多含局部麻醉剂、抗炎成分或收敛剂，能直接作用于患处缓解疼痛、消炎消肿。使用前需清洁肛门，避免药物污染。

3、口服药物

疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药，或地奥司明片等改善静脉循环药物。需注意药物禁忌症，胃肠道不适者应饭后服用，避免长期使用止痛药。

4、调整排便习惯

保持每日定时排便，避免久蹲用力。饮食中增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，每日饮水不少于1500ml。便秘者可短期使用乳果糖口服溶液等缓泻剂，但须避免依赖刺激性泻药。

5、手术治疗

对于反复发作、血栓性外痔或保守治疗无效者，可考虑外痔切除术或血栓剥离术。术后需保持伤口清洁，遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴，避免剧烈运动导致创面出血。

日常应避免久坐久站，每小时活动5分钟；选择棉质透气内裤，减少局部摩擦；忌食辛辣刺激食物，限制饮酒；排便后建议用温水冲洗代替干纸擦拭。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热等症状，应及时就医排除其他肛肠疾病。妊娠期患者需在产科医生指导下进行治疗，避免自行用药影响胎儿。