脸蛋两侧长很多痘如何

痘通常痤疮。脸蛋两侧长很多痤疮通常是激素变化、不注意卫生、饮食不当、过敏、湿疹等原因引起的。一般可通过合理饮食、面部清洁、药物治疗等方式进行缓解。如果长期不适，建议立即就诊。

1、激素变化：患者如果处于青春期，体内激素水平波动较大，皮脂分泌旺盛，易引发痤疮，这是正常现象，无须过度担心，做好日常护理即可。

2、不注意卫生：患者如果长期清洁不到位，可能导致脸部油脂堆积，引发细菌滋生，从而出现痤疮、红点等症状。建议患者每日使用温和的洁面产品进行洗护。

3、饮食不当：长期食用辣椒、芥末、冰淇淋等辛辣、生冷的食物可能会导致体内湿气较重，导致痤疮、肥胖、大便黏腻等症状。建议患者注意饮食清淡，适量摄入黄瓜、西红柿、香蕉等清淡食物。

4、过敏：患者接触到宠物毛发、尘螨、灰尘等刺激性食物，可能导致患者出现起红点、水疱、瘙痒等症状。建议患者遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸异丙嗪片、富马酸酮替芬胶囊等药物缓解。

5、湿疹：皮肤长期处于潮湿的环境中，容易诱发湿疹，出现痤疮、红肿、瘙痒等症状。建议患者遵医嘱使用复方地塞米松乳膏、氧化锌软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。

日常生活中，患者需保持心情愉悦，保持作息规律，定期进行复查，可帮助皮肤恢复健康。