腿膝盖酸痛无力是怎么回事

腿膝盖酸痛无力可能与膝关节劳损、骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤、痛风性关节炎等因素有关，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确诊断。

1、膝关节劳损

长期负重或重复屈伸动作可能导致膝关节周围肌肉韧带慢性劳损。典型表现为上下楼梯时酸痛加重，休息后缓解。可通过热敷、减少爬坡运动缓解，急性期可使用氟比洛芬凝胶贴膏局部止痛。

2、骨关节炎

中老年患者关节软骨退化易引发原发性骨关节炎，表现为晨起僵硬、活动后疼痛。X线可见关节间隙变窄。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊修复软骨，配合双氯芬酸钠缓释片消炎镇痛。

3、半月板损伤

运动扭伤可能导致半月板撕裂，出现关节交锁、弹响症状。磁共振检查可明确损伤程度。轻度损伤可通过关节腔注射玻璃酸钠改善润滑，严重撕裂需关节镜下半月板成形术。

4、韧带损伤

剧烈运动时前交叉韧带易发生撕裂，伴随关节不稳感。查体显示前抽屉试验阳性。急性期需支具固定，陈旧性损伤需韧带重建手术，康复期配合微波理疗促进组织修复。

5、痛风性关节炎

高尿酸血症患者膝关节突发红肿热痛需警惕痛风发作。血尿酸检测可确诊。急性期使用秋水仙碱片抗炎，缓解期服用非布司他片控制尿酸。需严格低嘌呤饮食，限制动物内脏摄入。

日常应注意膝关节保暖，避免长时间跪姿或深蹲。体重超标者需减轻关节负荷，可选择游泳等非负重运动。补钙及维生素D有助于维持骨骼健康，疼痛持续超过一周或伴随关节肿胀变形时应尽早就诊。